お出かけは、おにぎり持参で。

久々の休日。 今日は、家族でいろいろ買い物したり、用事がたくさんありました さて、子供たちと出かける前は、なるべくおにぎりを作ります 今日はかつおぶしとゴマ。お米は白米と玄米を混ぜています。 ティガーとピグレット、プーさ…

虹です

今日は二度目の投稿です 今いらした患者さんから 「大きな虹が出てるよ」と言われ一緒に撮影しました 妻にもすぐに電話して 「子供と一緒に東の空を見ろ~」 相当大人げないテンションで 浅間通りアーケード下から携帯でのワンショ…

体温35度台は危険です!!

「ちょっと熱っぽくて測ったら37℃あったから、解熱剤飲んだよ。」とか、 「私、平熱が35,5℃だから・・・」などと平気で言っている人が多いです。 私たちが生きていくのには、ある一定の体温が必要です。 約50年前の日本人の…

納得して健康維持していますか?

転んでひざを擦りむいた子供に、 「水道で洗っておけば大丈夫!!」と言ったら 保護者から苦情が・・・ 「消毒くらいして下さい(怒)」と・・・ 先日、保健関係の仕事をされている方に聞いたお話です。 「最近の医療現場では、擦り…

ルミンAが紹介されてます

今日発売の女性セブンに ルミンA が紹介されています 「あれっ?大天堂で買っているのと違う?」と思われるかもしれませんが 心配いりません。 中身は全く同じです 製造元は林原生物科学研究所です。 販売元が日水製薬なのでパッ…

体に良いこと、悪いこと

「あれっ??もう1時過ぎちゃったよ!帰らねば!!」 昨夜は、同志で集まって免疫の勉強会をしていました その勉強会で、少し話をする時間を頂けたので、免疫と生活について語ってきました 「あまりストイックに体にいいことばかりし…

【風邪をひきやすい方へ】

「しょっちゅう風邪をひくんだけど、ちゃんと治るくすりはないの?」 時々このような方がお見えになります。 私は、「風邪を治す薬はないですよ。」とはっきり答えます。 「薬屋のくせになんだ!?」と思われるかもしれませんね どん…

「自律神経」知っていますか?

大天堂には「自律神経失調症」と病院で言われた、 または、ご自身でそう思って来客される方が多いです。 お話を聞いていると、確かに自律神経の乱れから調子を崩している方が多いです。 ただ、みなさん「自律神経失調症」という名前は…

プチ断食の報告です。

昨日のプチ断食の報告です 正直なところ、夕飯を抜くだけでこんなにつらいとは思いませんでした 「とにかく早く寝るしかない!」と思って子供と一緒に床へつき、22時頃には寝ました。 朝起きて、胃の中が空っぽな感じがリアルでした…

プチ断食に挑戦!!

私:「今日の夕飯いらないからね。」 妻:「あれっ!?出かけるんだっけ?」 私:「違うよ、今日満月だし。」 妻:「ああ!私もやってみようかな~」 先日マクロビオティックの講演会 (日本玄米正食研究所所長、岡部賢二先生⇒ h…