「心から笑えなくても
３０分に一回、作り笑いをするだけで免疫力は上がるんです
これを『顔面フィードバック効果』といいます。」
昨日、私が緑健会の勉強会で講演した内容の一部です
その後の忘年会
が終わってから、
ふらっと本屋さんへ
酔っぱらっていたのも助けて五冊ほど購入
↑↑↑↑↑
その中の一冊。
開いたページがツボでつい買っちゃいました
みなさん、最近笑ってますか？？
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