「腰痛がひどくて、朝起き上がるのがつらいんです。
起きてしまえばいいのですが・・・
病院でMRI検査しましたが、特に異常はないそう
で痛み止めとシップを処方されています。
最近、会社に行きたくないせいもあるのかなって
素人ながら考えているんですけど・・・」
このように「痛み」を主訴に私を訪ねてくる方がいらっしゃいます。
このような方の多くは、
・仕事の能率が上がらない
・やる気が出ない
・人と話すのが面倒
・眠れない
など心の症状も訴える方も多いです。
ストレスが引き金となり
頭痛、肩の痛み、胃痛、首の痛みなどに苦しんでいる方が増えています。
(もちろん、痛みが引き金となり、精神的に苦しんでいる方も多いのですが・・・)
ですが、生活習慣を見直して正しく対処することで、
症状が楽になる方がほとんどです
あなたが感じている症状は、決して気のせいではありません。
正しく対処しましょう
P・S
第一種医薬品の鎮痛剤が発売されています。
強力な薬が、手軽に購入できるようになっています。
十分注意しましょう。
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