昨日は連休明けで、しかも台風接近中
どうしたって副交感神経が優位になってしまい、
眠いような、だるいような、リラックス過剰状態の私でした
そんな中、昨日は
「溜まっていた事務作業を片っ端から片付けよう
」と決めていましたで、
相談以外の時間をすべて費やしました
何時間もＰＣ作業をしていると、
肩から背中、腰、お尻、足・・・つまり全身が凝ってくるような、だるいような感じがしてきますね
業務が終わった頃にはちょっと、ぐったり
明らかに巡りが悪くなってる私の身体・・・
夜は漢方の勉強会がありましたので、その前にリフレッシュ
今日頑張った自分へのご褒美に
牛黄のたっぷり入った漢方薬を舐めました
おかげさまで最後までしっかり勉強してくることが出来ました
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました