月: 2012年8月

今日は幾分暑さが和らいでいますね。 でも、まだまだ気は抜けません 夏の暑さは大きなストレスとなり、 熱帯夜の寝苦しさや気力の低下を招きます。 しかし、室内のクーラーの効き過ぎた部屋も外の暑さ以上にストレスになることもある…

先日、漢方の定期勉強会で「認知症予防」について勉強してきました。 西洋医学的に見ると、 記憶障害があっても生活障害（要介護状態）が出る前に早期治療をしようと言うのが今のところのです。 漢方で見ると、腎、心、脾、お血、肝、…

連休を頂きありがとうございました お陰さまで、有意義な時間を過ごすことができました。 連休中にお電話を頂いた方、 お見えいただいた方にはご迷惑おかけしました。 まだまだ暑い日は続きますので、くれぐれもご自愛ください。 に…

いつもありがとうございます。 さて、大天堂薬局は 明日12日（日）から15日（水）まで夏休みとさせていただきます。 16日（木）から通常営業致します。 悪しからず、ご了承ください。 連休明けに楽しい報告ができるように充実…

8月10日は語呂合わせで「ハート」、つまり、心臓を健康にしようという日です。 1985(昭和60)に『日本心臓財団』が設定いたしました。 「心臓」と「心臓血管系」は、全身の細胞に生命活動を維持するために必要な 「栄養」「…

暑い日が続いていますね 外でちょっと身体を動かすと、じわっと汗が出てきます。 さて、汗をかくことで疲れやだるさを感じるようになります。 汗は水分と多少の塩分（ミネラル)が入っているだけですから、 それを補給すれぱ疲れやだ…

8月8日は｢ﾊｯﾊｯ・・・」ということで「笑いの日」なんだそうです さだめたのは、落語協会とかではなく、「日本不老協会」です。 毎日できるだけ笑っていると 「免疫力があがる」 「リウマチの痛みが取れる」というのは、迷信な…

先日友人家族とパルパルに行ってきました プールはもちろん、ゴーバスターズのショーを見たり、アトラクションで遊んだり、とにかく長時間炎天下でしたので、 中途半端な日焼け止め対策は効果が薄く、特に腕は真っ赤になっております …

8月6日といえぱ、 広島に原爆が投下された日として有名ですが、 もうひとつ、「最高気温の日」なんですって 1923(大正12年)8月6日に徳島県撫養(むや)で観測された42.5℃が最高気温です 気温が高い日には体調を崩す…

夏は体に熱がこもり、大量に汗をかき、エネルギーを消費する季節です 酷暑は”心”に負担をかけます。 ”心”は、現代医学と同じように、血液を循環させ、 熱や水分、栄養と酸素を体のすみずみまで行きわたらせる役割があります。 さ…