「今日はみんな早く寝よー
」
何だかんだで、子供の消灯が21時を回ってしまう我が家。
昨夜は20時半に消灯しました
小さいお子さんがいるご家庭は特に、子供が寝た後の時間は貴重ですよね。
私もそうなんですが、寝かしつけていた私もいつの間にか一緒に朝まで寝てました。
お陰で今日はスッキリです
3月に入りますます春が近づいた感じです。
春は自律神経も乱れがち。
夜の時間は貴重で、なかなか寝ない人も多いと思います。
ですが、体調のために、思い切って早く寝るのもいいものですよ。
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