今日は蒸し暑いですね。
こんな日は冷たいものが恋しくなりますが、気を付けて下さいね。
暑くなると冷たいものの食べ過ぎ、飲み過ぎ、エアコンの効かせすぎで
内臓が冷えてしまっている方のご相談が増えます。。
具体的な症状は、
だるい、
食欲がない、
めまいがする、
むくみ、
肩こり、頭痛
吐き気 などです。
「夏こそ、冷えに注意
」です！
すでにお困りの方、予防したい方は生活習慣の改善とともに漢方薬の服用がおススメですよ。
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