コンフェデレーションズカップ、イタリア戦を見て
朝からハイテンションの人が多いのではないでしょうか？
梅雨の時期は以下のような症状が多く出現します。
・全身が重だるい
・無力感が強い
・胸のあたりが悶々とする
・食欲がない
・頭が重い
・口の中が粘っこい
・やたら眠い
・便がゆるくなる
・むくみやすい
・関節痛の悪化
・胃腸風邪
これらは漢方の考え方で湿邪に侵されていると考えます。
ですから、体を乾かすような漢方薬を飲むと楽になります。
今日のようなどんよりした日は副交感神経が優位になり、
特に症状が悪化することが多いのですが、
今朝のサッカー観戦でテンションが上がった人は交感神経優位になり
上記のような症状でお悩みの方も
いつもより楽と感じておられるのではないでしょうか？
この経験が梅雨時でも健康的に生活できるヒントにりますね。
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。