★温活始めませんか?★

「そろそろ体を温め始めた方がいいかしら?」 先日いらした奥様が、言いました。 皆様はどう思われますか? 私は、この奥様がご自身の体の声を聞いて そう思われたのでその日から対処していくのは良いと思います。 ですから、食生活…

★必要な栄養摂れていますか?★

「特に午前中に頭がボーっとしてしまいます。」 先日相談にみえた奥様は、 特に午前中体調が悪く、 その症状を改善したいと相談にみえました。 詳しくお話を伺うと 原因の一つに栄養不足があるとわかりました。 ですからビタミン・…

★養生の秋、咳に要注意★

先日の漢方の定期勉強会のテーマは 「咳」でした。 中医学では、 秋は乾燥の時期で 肺の病が増える と考えられています。 その最たる症状が「咳」です。 一言で咳と言っても、 鼻水が合併する咳 ノド痛が合併する咳 白い痰が多…

★脳卒中は予防できるの?★

「朝晩の寒暖差が大きいことから 脳卒中(脳梗塞や脳内出血)のリスクが高まっていると テレビでやっていました。」 昨日お見えになった奥様に教えて頂きました。 予防について様々な意見があるようですが、 専門家の中には 医者に…

★またPCトラブル発生★

「何でいつもこうなるの・・・」 昨日はNTTの光回線の工事がありました。 個人の家ではないので、 保険請求用の回線があったり、 こっちのモデムを介してあっちのPCにつなぐとか、 少々複雑なのは承知しているのですが、 PC…