★ひょっとして貧血では?★

「病院で貧血と言われました。」 貧血の方は、 自分の体調不良の原因が貧血だと 気がつかないようです。 貧血の自覚症状は ・めまい ・立ちくらみ ・疲れやすい ・肩こり ・顔色がさえない ・お肌がカサカサ ・冷え症 などで…

★お店にアクアリウム大作戦⑩★

以前に買い足した水草も寂しくなり、 9月半ばに水換えも実施しました。 熱帯魚の水換えを調べると いろいろな頻度で いろいろなやり方があるようです。 高校生当時の ・私は気が向いた時 ・苔がはって見苦しい時 ・しかも水全換…