「そんなつもりで言ったのではないのですが、
相手を怒らせてしまいました。」
先日いらした方は人間関係で悩んでいまいた。
何気なく言った事で、
相手に過剰に反応されてしまうことは
誰でも経験があると思います。
相手の立場で考えると
・後ろめたさを感じていて、
あえて言われたくなかった。
・あなただって人の事言えないじゃんって思われた。
・調子が悪く自分に余裕がなくただイライラしていた。
など、理由があるはず。
相談にみえた方は
このことを冷静に考えた上で
過剰なまでに自分を責めていました。
結果、仕事が手につかず、夜も眠れなくなってしまったそうです。
こういうことってありますよね。
そこで、私は
この方自身の考え方に余裕が出るように
生活習慣のアドバイスと漢方薬の提案をさせていただきました。
翌日だいぶ気持ちが楽になったと連絡頂きました。
ただ、症状は楽になっても、
根本的な自分を責める傾向は簡単に治るものではありませんので
しばらく時間が必要です。
この方も自分に余流が出てくることを期待しています。
漢方薬を飲んで性格が変わと言うことは難しいですが、
あなたが悩む性格の裏に体調不良が隠れていませんか？
体調不良から解放されると自分に余裕が出てきます。
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
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