★砂糖の害★

「何か食べていないと落ち着きません。」 このように私を訪ねてきた女性がいます。 この方は、ストレス解消に甘いものを常時、 手の届くところにおいて生活していると 言っていました。 私はこの女性に 食生活のアドバイスと、いつ…

★肝・腎・腸の免疫は大切です★

昨日は日本生体免疫研究会の定期勉強会に参加してきました。 この日のテーマは 「肝臓、腎臓、腸の疾患と免疫について」。 目からうろこの最新情報しっかり勉強してきました。 固い内容でしたので、詳しい話は避けますが、 様々な体…

★口呼吸ではありませんか?★

「ひょっとして口呼吸ではありませんか?」 鼻ではなく口で呼吸している人は少なくないようです。 口呼吸だと、細菌やウイルスへの抵抗力が弱まり、 アトピー性皮膚炎やぜんそく、花粉症などの アレルギー性疾患を悪化させるそうです…

★すでに花粉症が辛い★

「鼻水とくしゃみが止まりません。」 すでに花粉症の症状が出始めている方は少なくないようです。 大天堂薬局にも、花粉症の相談がちらほら。 今年の花粉は少ないようですが、 油断はできませんね。 特に、 ・夏バテ気味だった人 …