「お陰様で嘘のように楽になりました。」
今週はこのようなお喜びのお電話やメールを
いつもより多く頂戴しており、
数割増しでニコニコしています(＾◇＾)
さて、このように症状が楽になった人から
「よくなったから、もう飲まなくてもいいですか？」
と質問を受けます。
この質問に対する答えは
その方のゴール設定によって異なります。
例えば、あなたが腰痛でつらい毎日を送っているとします。
この場合、ゴールをどのように設定しますか？
「痛みが完全に取れればいい。」
「多少痛くても、日常生活が送れればいい。」
「痛みが取れた後も再発しないようにケアしていきたい。」
いろいろなゴール設定があると思います。
ですから、あなたの決めたゴールに到達していれば
もう飲まなくてよいでしょうし、
予防や維持のために飲み続けて体調管理をしていくこともできます。
最後に、
症状が取れたことと、
治ったのは別であることがあります。
あなたの体調のゴール設定はどこですか？
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