「寝て過ごしました。」
皆さんはシルバーウィークをいかがお過ごしでしたか？
私は、アクティブに過ごしました。
さて、昨日お越しになった方の中に
このように言った方がいらっしゃいます。
「連休は久しぶりにたくさん寝ました。
寝すぎて腰が痛いくらいですが、ゆっくり出来たので
良かったと思います。先生はどうでしたか？」
私がアクティブに過ごしていたことを伝えると
「すごいですね！
私には真似できない！！」
ともおっしゃいました。
人それぞれ、
年齢、思考、性格、体力、生活スタイルが違います。
当然、休日のストレス発散法も異なります。
他人に迷惑をかけなければ、
自分が正しいと思い、楽しく、気持ちがいい方法が正解
なんだと思います。
これは、体調不良の治し方にも言えることです。
どのようなやり方が納得でき、合っているかを
決めるのは自分自身です。
まずは、
自分がどうしたいか、
どうなりたいのかを
イメージしましょう。
そして、そのための行動をしましょう！
きっと、いい方向に進みますよ！！
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
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