「テレビもネットも新型コロナウイルスの話題で憂鬱です。」
新型コロナの話題にならない昨今。
先ほど久しぶりにいらした奥様も
気にされて相談に来ました。
「テレビもネットも
新型コロナウイルスの話題で憂鬱です。
手洗いもうがいもしていますが、
他に対策したくてまた相談に来ました。」
私はこの奥様が少しでも
安心して生活できるような提案をしました。
さて、
私たちの体の中に
絶えず侵入しようとするウイルスや細菌。
それと毎日戦い
私たちの体を守ってくれているのが免疫力です。
免疫力は
初めて出会う敵に対しては苦戦しながら戦い（自然免疫）、
戦い続けることで相手を分析し
効率よくやっつけていけるようになります（獲得免疫）。
戦い続ける時に
兵隊（白血球）がしっかりしていないと
あっという間に負けて分析する時間が稼げません。
特に初めて出会う敵に対しては７～１０日ほどかかると言われています。
ここが勝負の分かれ目です。
自分の免疫力を補充（白血球を増強）しておくことが必要不可欠です。
免疫力は２０～３０歳でピークを迎え、段々と低下していきます。
６０歳では免疫力は1/2に減少しているとも言われ、
感染症やガンなどが増えているというデータもあります。
糖尿病や高血圧など何らかの
基礎疾患があると免疫力は更に弱まってしまいます。
また、アレルギーや自己免疫疾患などは
免疫の異常で起こっていると言われ、
赤ちゃんから、高齢者まで、幅広い年代で起こる疾患です。
花粉症、アトピー性皮膚炎、
ヘルペス
風邪、インフルエンザ、ノロウイルス、
掌蹠膿疱症は甲状腺異常などの自己免疫疾患、
ガンなど、
免疫の亢進、低下、狂いと関係しています。
免疫力を正しましょう！
お悩みの方はご相談くださいね。
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あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
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