月: 2020年6月

「パニック発作がでてしまいました。」 先週いらした方は不安でいっぱいでした。 「原因に心当たりがないんです。 　でも、数ヶ月前に職場でパニック発作がでてしまいました。 　動悸がして冷や汗がでて・・・。 　最近は家でも出る…

「人間関係がストレスの元です」 先日起こしになった方は対人関係が原因で 体調を壊していると訴えました。 「子供の習い事、学校の親の人間関係が 　ストレスの元です。 　人間関係についてはいろいろな人に相談もしていますが、 …

「動悸や息苦しさもでて不安で仕方ありません。」 先日いらした方は パニック症状で悩んでいました。 「１ヶ月ほど前から 　寝ていると動悸がして、目が覚めます。 　日中もちょっとしたことで不安になり 　そわそわした感じがして…

「生理前に情緒不安定になります」 先日相談に見えた方は、 感情の起伏で悩んでいました。 「生理前に情緒不安定になります。 　最近は生理周期も乱れています。 　むくみやだるさ、肩こり 　胃のむかつきなども気になります。 　…