「イライラした後落ち込みます。」
先日相談に見えた方は、
特に生理前の感情の起伏で悩んでいました。
「イライラした後に落ち込みます。
特に生理前は些細なことでイラついて他人にもあってしまい、
その後、ものすごく落ち込んでしまいます。
生理も乱れていて気になっています。
むくみやだるさ、肩こり
食欲不振なども気になります。
漢方薬で改善できませんか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
自律神経を整え、
身体に栄養を与え、血流を改善するために
漢方薬などを提案しました。
さて、
生理前に精神的に不安定になる方は少なくないようです。
同時に様々な自覚症状もあり
その辛さは他人にはわかってもらえません。
また、
生理不順といっても
いろいろなケースがあります。
月経期間が長くて、月経量が多いまたは少ないケース。
また、月経期間が短くて、月経量が多いまたは少ないケース。
と、これだけでも４パターンあり、
さらに
その方の自覚症状の違いや生活習慣、
ストレス度など考慮すると
対応はまさに人それぞれになります。
あなたにあった方法が必ずあります。
あなたにあった方法でよくなりましょうね！
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
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