「『すごいですね！』」って言われたよ！」
先日、某総合病院のイベントに参加した妻が、
骨粗しょう症の検査をしたそうです。
「いい報告だよ。
今日骨粗しょう症の検査したんだけど
『すごいですね！』って言われたよ！
なかなかここまで高く出る人いないみたい。
やっぱ電カルとか飲んでるからかな！？」
％ＹＡＭは、２０歳代の平均値と比較した時の％値です。
２０歳未満では低く表示される可能性があります。
国内では80％以上あれば正常、
70～80％なら骨の強度が衰えている状態、
７０％以下になると骨折しやすく、
骨粗しょう症になっている状態と言われています。
これが、133％
％ＡＧＥは同年代の平均値と比較した時の状態です。
年齢とともに平均値は低下するので、
骨粗しょう症の診断には使われません。
これが、144％
妻もかれこれ、１０年くらい飲んでいるので
結果が目に見えてうれしかったようです。
さて、
骨は固ければいいというわけでは
ありません。
柔軟である必要もあります。
そのためには、
カルシウムだけでなく、アミノ酸も大切です。
特に、女性の場合、更年期以降に
骨粗しょう症のリスクが上がります。
そういえば、
先代の頃から当局にお越しいただいている方は
背筋がピンとしていて、
年齢を感じさせない姿勢の方が多いです。
若いうちから丈夫な骨を作って備えておけば安心ってことですね。
予防には、遅すぎることはありません。
気になる方は、ご相談くださいね。
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