「冷えて生理痛が辛いです」
先日お越しになった方は
血の巡りの悪さを気にして相談に見えました。
「冷えて生理痛がつらいです。
　寒いせいもありますが、元々血流が悪いです。
　子宮筋腫もあるので婦人科でも相談して漢方薬を出してもらいましたが
　あまり変化がありません
　こちらでなんとかなりませんか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし
血流改善のために生活習慣のアドバイスと漢方薬などを提案しました。
さて、血流の悪さに悩んでいる方は少なくありません。
漢方では、血液の流れが滞った状態を「瘀血」といいます。
血液が滞りやすくなると、
血液そのものが粘り気を帯びてドロドロ血となり、
動脈硬化の原因になります。
動脈硬化が進むと脳梗塞や心筋梗塞が起こり、
突然死の原因にもなるので要注意です。
これらは血管内で起こる瘀血ですが、
一方で、血管外で起こる瘀血もあります。
例えば、内出血や子宮内膜症、子宮筋腫などがそれにあたります。
この他、さまざまな病気が瘀血と深い関係にあるといわれています。
わかりやすい体からのサインが３つあります。
それは、痛む、しこる、黒ずむです。
これらのサインは症状が出た場所と
違う場所での血流停滞のサインかもしれないので
注意が必要です。
ここで瘀血チェックをしてみましょう。
□頭痛や肩こりがある⑤
□体の局所にしこりがある⑥
□決まったところに痛みがある⑥
□狭心症発作を起こしたことがある⑥
□手足の静脈が浮き出ている③
□お腹の静脈が浮き出て、蛇行している⑥
□皮膚につやがなく、かさついたり、ざらつく③
□シミが多い③
□目の周りにクマがある⑥
□あざができやすい⑥
□手足にしびれや麻痺がある③
□生理不順や生理痛がある⑥
□月経血が黒ずみ、塊が混ざる⑥
□痔になりやすい④
□便が黒っぽい⑥
□子宮筋腫、子宮内膜症、多嚢胞性卵巣、卵巣嚢腫などがある⑥
□舌の色が暗く、紫っぽい。その色の斑点がある⑥
□舌の裏側の静脈が浮き出ていて、蛇行している⑥
□唇や歯茎が黒っぽい④
□集中力に欠け、忘れっぽい④
チェックした個所の③~⑥が点数ですので
足してみてください。
１０~１８点は軽度
１９~３０点は中度
３１点以上は重度
の瘀血判定です。
いかがでしたか？
特に中度以上の方は
生活習慣の見直しと同時に
漢方薬などによる対策を始めるのもいいと思います。
瘀血は脳梗塞や心筋梗塞、認知症、月経異常、不妊症、痛み、皮膚病など
様々な不調に関係します。
どうしていいかわからない方はお気軽に
ご相談くださいね。
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
来局相談の仕方はコチラ
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「生理痛がひどいです。」
先日相談に見えた方は、
生理で悩んでいました。
「生理痛がひどくて大変です。
　昔からあるので痛くなるのが当たり前だと思っていましたが、
　友人が漢方薬飲み始めて楽になったと言っていたので
　私も飲みたいと思いました。」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
、
身体に栄養を与え、血流を改善するために
漢方薬などを提案しました。
さて、
最近は
生理痛があるのが当たり前と思っている人が多いのですが
本当はないのが正常です。
時期や痛み方によって原因が異なりますので
治療法もそれによつて変わってきます。
生理前から痛むのは
「気の巡り」や「血の停滞」、「冷えの侵入」が原因です。
痛いときに下腹部を押さえると
不快感があり、張るような、
刺すような、絞られるような痛み方が特徴です。
また、血塊大きいこともよくあります。
治療法は気の通りを良くしたり、
悪い血液を除いたり、
経を温めたりして、
血液循環を良くして滞りを解消する方法です。
一方、生理が始まってから痛むのは
体に必要なエネルギーや血液が不足して起こります。
痛いときにさすったり、
温めたりすると少し楽になることが多いです。
痛み方は重く、収縮するように、
冷えるように、ひきつるようになどです。
治療法は不足しているエネルギーや血液、
熱量や潤いを補うことで
子宮の環境を整え血液循環を正常化して痛みを和らげます。
子宮筋腫や子宮内膜症があり
生理が重たいという相談は少なくありませんが、
生理不順といっても
いろいろなケースがあります。
月経期間が長くて、月経量が多いまたは少ないケース。
また、月経期間が短くて、月経量が多いまたは少ないケース。
と、これだけでも４パターンあり、
さらに
その方の自覚症状の違いや生活習慣、
ストレス度など考慮すると
対応はまさに人それぞれになります。
あなたにあった方法が必ずあります。
あなたにあった方法でよくなりましょうね！
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
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元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
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「生理不順が気になります」
先日お越しになった方は
生理が安定してないことを気にして
相談にお越しになりました。
「毎月生理が安定しません。
　これから妊娠もしたいと思います。
　漢方薬で整えたいです。」

私はこの方のお話をよくお聞きし
生活習慣のアドバイスと漢方薬等の服用をお勧めしました。
さて、
生理不順とは生理周期、日数、経血量が
正常範囲をはずれていることを指します。
生理周期であれば23~30日。
日数で言えば7日間。
量は1日にナプキン3~6枚程度が普通ですが、
多少の誤差は正常範囲内です。
生理周期が24日以内だと短いと言えます.
体質が陽盛な人、
体液や血液が不足してオーバーヒートを起こした人、
精神的ストレスで自律神経系が克進してしまった人などは
早くなりがちです。
また、エネルギ一不足の人も早くなることがあります。
周期が短い人は量も多いことが頻繁にあります。

生理周期が39日以上になると遅れ気味といえます。
冷え性-寒がりの人
顔色が優れず貧血気味の人、
肥満の人などが周期延長になりやすく、
遅れがちの人は量も少なめなことが多いです。


周期が一定しない人は、
仕事が毎日忙しい人、
精神的ストレスで自律神経系のバランスが乱れている人に多く、
当然経血の量も不安定になりやすいです。
また、周期の途中で出血するタイプや
生理がダラダラI0日以上続くタイプの人もいます。
それぞれのタイプにはそれぞれの漠方薬
があり.個人差はあります。
生理不順といっても
いろいろなケースがあります。
月経期間が長くて、月経量が多いまたは少ないケース。
また、月経期間が短くて、月経量が多いまたは少ないケース。
と、これだけでも４パターンあり、
さらに
その方の自覚症状の違いや生活習慣、
ストレス度など考慮すると
対応はまさに人それぞれになります。
ストレスが多いと
視床下部ー脳下垂体ー卵巣系が変調をきたすため
ホルモンバランスが乱れることもわかっています。
あなたにあった方法が必ずあります。
あなたにあった方法でよくなりましょうね！
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「生理周期がバラバラです」
先日相談に見えた方は、
生理不順で悩んでいました。
「生理周期がバラバラです。
　なかなか来なくてやっと来たらと思ったら、ダラダラ続いたり・・・
　婦人科に受診しましたが、原因がわかりませんでした。
　日々ストレスも多く、情緒不安定です。
　周囲に気を使い過ぎていて、とても疲れます。
　どうしたらいいでしょうか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
身体に栄養を与え、血流を改善し
　ストレスに強くなるために
漢方薬などを提案しました。
さて、
生理不順といっても
いろいろなケースがあります。
月経期間が長くて、月経量が多いまたは少ないケース。
また、月経期間が短くて、月経量が多いまたは少ないケース。
と、これだけでも４パターンあり、
さらに
その方の自覚症状の違いや生活習慣、
ストレス度など考慮すると
対応はまさに人それぞれになります。
ストレスが多いと
視床下部ー脳下垂体ー卵巣系が変調をきたすため
ホルモンバランスが乱れることもわかっています。
あなたにあった方法が必ずあります。
あなたにあった方法でよくなりましょうね！
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「生理痛がひどく月経量も多いです。」
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生理で悩んでいました。
「毎月生理が大変です。
　生理痛がひどく、月経量も多いです。
　筋腫があるので病院にもかかっていますが、
　今のところ痛み止めを飲むことで対応していますが、　
　最近副作用で胃が痛くなります。
　漢方薬でよくなりませんか？」
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さて、
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と、これだけでも４パターンあり、
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