「自律神経が悪いと言われました」
先日起こしになった方は
病院で自律神経異常を指摘されたのを気にしていました。
「倦怠感や食欲不振、不眠などいろんな症状があります。
病院で色々検査しましたが、異常はありませんでした。
しかし症状はあるので、
胃薬や、抗不安剤、睡眠薬など症状ごとに薬は処方してもらっていました。
服用すると楽になり継続していましたが、よくなったと思ってやめると再発してしまいます。
継続による副作用も気になり、
根本的に治したいと思いました。」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
自律神経を整え、血流を改善するために
漢方薬やサプリメントを提案をしました。
さて、自律神経が気になると
相談に見える方は少なくありません。
病院では自律神経症状に対して、
現れている症状を緩和する対症療法を中心に行われます。
必要な対応ですが、
根本原因へのアプローチ不足、
薬の副作用、
症状の多様性のため、服用薬が増えてしまう、
薬に頼り過ぎて、自然治癒力や免疫力など体本来が持っている力が低下する、
等、問題点もあります。
ですから、対症療法だけでなく、
根本原因にアプローチすることも大切になります。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
などです。
あなたは大丈夫ですか？
私たちの体調コントロールに自律神経の働きが大きく影響します。
ストレス過多で
目まぐるしく自律神経が働くと
酸素を多く消費して
過剰な活性酸素が生まれます。
この過剰な活性酸素が脳を疲れさせ
自律神経、免疫、代謝などを乱し
様々な不定愁訴を起こします。
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
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「倦怠感も強く、鬱っぽい」
先日いらした方は、５０代ですが
物忘れが多いことを気にしていました。
「仕事の能率も悪いし、
家族との休日の約束を忘れたり・・・
最近物忘れが多くて・・・
注意力が散漫で、睡眠もよくないです。
倦怠感も強く、鬱っぽいし・・・
どうしたらよいかわからず相談に来ました。」

私はこの方に、脳疲労の説明をして、その原因である
体内の過剰な活性酸素を消去できるように
サプリメントや漢方薬を提案しました。
さて、疲労を訴える方は少なくありません。
疲労の原因は
「活性酸素のたまり過ぎ」であることが分かっています。
活性酸素が過剰になると
エネルギー産生する仕組みを損傷し
エネルギーを作る能力を低下させます。

ですから、疲労をとるには
体内の過剰な活性酸素濃度を低下させることが大切です。
活性酸素濃度が下がれば
体は円滑にエネルギーを作りだす機能を取り戻し
疲労が軽減され元気が回復します。
ちなみに
激しい運動やストレスで疲れた時、
「体は乳酸がたまり過ぎた状態で、これが疲労の原因だ」
っていう話を聞いたことありませんか？
この話は100年以上前、
当時の研究者が疲労した肉体の血中に
乳酸が多く存在したのを発見ので、
これを疲労物質と考えてしまったということらしいです。
現在、乳酸は糖を分解する過程でできるエネルギー源で、
老廃物でも疲労物質でもないことが分かっています。
体内の活性酸素を消去する方法は、
体内の抗酸化酵素で消去する方法
と抗酸化物質を食す方法があります。
なるべく早く快復したいとお考えの方はご相談くださいね。
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元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
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「自律神経がおかしんだと思います」
先日起こしになった方は
自律神経失調を気にしていました。
「外ではすごく汗が出ます。
でも、エアコンの効いた室内にいるとすぐ寒くなってしまいます。
だるくて食欲もないし、
自律神経がおかしいんだと思います。
漢方でなんとかなりませんか？
私はこの方のお話をよくお聞きし、
自律神経を整え、血流を改善するために
漢方薬やサプリメントを提案をしました。
さて、自律神経が気になると
相談に見える方は少なくありません。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
などです。
あなたは大丈夫ですか？
私たちの体調コントロールに自律神経の働きが大きく影響します。
ストレス過多で
目まぐるしく自律神経が働くと
酸素を多く消費して
過剰な活性酸素が生まれます。
この過剰な活性酸素が脳を疲れさせ
自律神経、免疫、代謝などを乱し
様々な不定愁訴を起こします。
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。

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元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
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「体が重だるく、頭がふわふわします。」
先日お越しになった方は早くも湿度と気温体が重だるく、頭がふわふわします。の影響を受けていました。
「体が重だるく、頭がふわふわします。
　熱くて湿気もすごいので、エアコンつけてなるべく家にいるようにしています。
　食欲も落ちてきて、便も緩いです。
　どうしたらいいですか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし
漢方薬と栄養剤をお勧めし、
生活習慣改善のアドバイスをしました。
さて、今年は早い時期から湿度が高く、暑い日が続き、
身体にとって大きなストレスになっていますね。
疲れの主な原因は
体温調節による体力の消耗です。
人間の身体は体温を一定に保つ機能を備えていますが、
猛署で身体の中に溜まった熱を外に出す為に
汗をたくさん発散させようとエネルギーを過剰に消耗し
疲れが引き起こされてしまうのです。
汗をたくさんかいた分
「水分をしっかり摂らないと」
という意識が働くかと思います。
しかし、水分を過剰に摂取することで
胃液や消化液が薄まり、
胃腸の機能を低下させ、
食欲不振や栄養不足による
疲れやだるさといった症状を引き起こしかねません。
また、エアコンによる室温の温度差も
体温調節の為に必要以上のエネルギーが消耗されます。
さらに、冷房による身体や内臓の冷えも
身体のだるさを引き起こす原因と考えられます。
・疲れがなかなか抜けない
・食欲不振
・眠れない
・めまい、立ち眩み
・頭がスッキリしない
・微熱っぽい
など様々な自律神経症状が夏バテで出やすくなります。
あなたは大丈夫ですか？
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
今年は例年以上に厳しい暑さが続きそうです。
その暑さから、冷房や冷たいものを口にし過ぎることで
胃腸を冷やし過ぎてしまい
結果夏バテになってしまいます。
なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
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「元気になりたいです」
先日お見えになったか方は
認知症の身内の介護で疲労困憊でした。
「認知症の家族がいます。
　私もですが、家族全員疲れています。
　病院にもかかっていますがよくなる傾向はありません。
　周りは『施設に入れて楽にすればいい』とアドバイスくれますが、
　私自身は介護が嫌なわけではなく、
　むしろしっかり面倒見てあげたいです。
　ただ、仕事や家庭のこともあるので、とにかく疲れています。
　元気になりたいです。
　何か元気になるものはないですか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
心と体が元気になるように
漢方薬とサプリメント等を提案しました。
さて、介護で疲れている方は少なくありません。
私のところにいらっしゃる方はこの方のように
施設ではなく、できるだけ自宅で介護してあげたいと考えている方も多いです。
もしも、そのように考えるのであれば、
ご自身に余裕がないと
どんどん大変になってしまいます。
まずは、ご自分が元気になりましょう！
どうしていいかわからない方はお気軽に
ご相談くださいね。
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
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「だるくてやる気が起こりません」
先日いらした方は
自律神経の乱れで悩んでいました。
「寒暖差に体がついていけないです。
　自律神経みだれているのでしょうか？
　だるくてやる気が起こりません。
　漢方薬でよくなりませんか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし
生活習慣の改善や漢方薬などを提案しました。
さて、
季節の変わり目で様々な症状に病んでいるという方は
少なくありません。
相談に見えた方のほとんどが気にしているのが
自律神経です。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
自律神経はいかなる状況でも
働き続け、無意識にあなたの体調を管理してくれています。
例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
季節の変わり目は自律神経が失調しやすいといいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温、湿度の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
眼精疲労
ドライアイ

などです。
あなたは大丈夫ですか？
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。

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「食欲がなくて、だるいです」
先日お越しになった方は早くも夏バテ気味でした。
「食欲がなくて、だるいです。
　とにかく暑くて冷たいのもがやめられません。
　胃が重たい感じがして、おなかも緩いです。
　病院で胃薬もらいまいたが、よくなりません。
　かんぽうでなんとかなりませんか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし
漢方薬と栄養剤をお勧めしました。
さて、湿度が高く、連日続く猛暑は、
身体にとって大きなストレスとなります。
夏疲れの主な原因は
体温調節による体力の消耗です。
人間の身体は体温を一定に保つ機能を備えていますが、
猛署で身体の中に溜まった熱を外に出す為に
汗をたくさん発散させようとエネルギーを過剰に消耗し
疲れが引き起こされてしまうのです。
汗をたくさんかいた分
「水分をしっかり摂らないと」
という意識が働くかと思います。
しかし、水分を過剰に摂取することで
胃液や消化液が薄まり、
胃腸の機能を低下させ、
食欲不振や栄養不足による
疲れやだるさといった症状を引き起こしかねません。
また、エアコンによる室温の温度差も
体温調節の為に必要以上のエネルギーが消耗されます。
さらに、冷房による身体や内臓の冷えも
身体のだるさを引き起こす原因と考えられます。
・疲れがなかなか抜けない
・食欲不振
・眠れない
・めまい、立ち眩み
・頭がスッキリしない
・微熱っぽい
など様々な自律神経症状が夏バテで出やすくなります。
あなたは大丈夫ですか？
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その暑さから、冷房や冷たいものを口にし過ぎることで
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「ストレスが多く、いつも緊張しています」
先日お越しになった方は、
人間関係のストレスで悩んでいました。
「仕事でも家でも人の目が気になります。
　ストレスが多く、いつも緊張しています。
　不眠と倦怠感、動悸があります。
　私に合った漢方薬を出してくれませんか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
考え方のヒントと
漢方薬、サプリメントの服用を提案しました。
さて、ストレスは「緊張」と表現できます。
日常生活で不安に思うことや心配ごと、
責任、人間関係、孤独、寒暖差などもストレスであり、
個人によって様々なものがあてはまります。
ストレスを感じると
ストレスに抵抗するホルモン「コルチゾール」が
副腎から出ます。
朝8時に最も多く分泌され夕方以降減少するのですが、
ストレスが常に続くとコルチゾールが過剰となり、
慢性疲労やうつ症状、
不眠や倦怠感、食欲不振など様々な症状が現れます。
回復には生活習慣の改善や漢方薬、サプリメントが役立ちます。
どうしたらいいかわからない方はご相談下さいね！
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