カテゴリー: 食事

「冷たいものを取り過ぎたからでしょうか・・・」 先日お越しになった方は早くも夏バテ気味でした。 「食欲がなくて、横になっていたいです。 　元々冷たいものが苦手ですが、 　旅行でかき氷とか冷たい飲食をたくさんしてから 　胃…

「情緒不安定に戻ってしまうと困ります」 漢方薬や栄養剤も服用していますが 悪かった食生活も改善して 体調不良が回復している奥様とお子様がいます。 先日いらしてこのようにおっしゃいました。 「家にいる時間が長いので 　また…

「お酒を飲んでも 　肝臓に負担が掛からないようにする 　漢方薬やサプリはありませんか。」 半年ほど前に 相談に見えた御夫婦は意見が違っていました。 奥様は 「いくら言ってもお酒をやめてくれません。 　仕事柄、会食が多いし…

昨日は健康未来創造研究会の 総会と勉強会に参加してきました。 勉強会のテーマは 「現代人のミネラル不足の実態と 　対処法、改善事例について」 でした。 講師は国光美佳先生。 以前に何度も中戸川先生から 添加物やミネラル不…

「昨日テレビ見たよ！」 体力が低下しているのを気にされて １か月前から 私のところに相談に来ている方がいます。 その方が先ほどいらして 「昨日テレビ見たよ！ 　先生が言っていた栄養の話していたよ！」 っとおっしゃいました…

昨日は 「間違いだらけの調味料選び」 という講演会に出席してきました。 講師は加工食品ジャーナリストの中戸川貢先生。 砂糖、塩、酢、醤油、味噌、みりんの選び方と見分け方を 楽しくお話頂けました。 帰宅後、我が家の調味料を…

「食事が楽しめません。」 先日いらした方は、 胃腸虚弱で悩んでいました。 「仕事のストレスが大きいです。 　緊張が続いて、食事を摂るとすぐにお腹に来てしまいます。 　もともと、食べることが好きなのですが、今は食事が楽しめ…