★40歳以上の方へ★

「あと20十年は元気でいたいです!」 こうおっしゃった60代の奥様がいらっしゃいます。 いつまでも元気で自立した生活を送ることは 年齢を重ねるたびに切実な目標になるようです。 厚生労働白書によると 男性は、平均寿命79.…