熱中症について「ためしてガッテン」をご覧になった方は多いのではないでしょうか？
⇒ 血液からツヨくなる！熱中症で死ぬもんかＳＰ（2011年07月13日放送）
熱中症に強い体とは
汗をかきやすくして、体温の上がりにくい体です
そのために運動することは大切です
ガッテンでは、「運動後に牛乳を飲むといい」と放送していました
【以下ＨＰより】
『ポイントは、牛乳に含まれるたんぱく質です。
運動後にたんぱく質をとると、アルブミンが合成されます。
アルブミンには水分を保持する働きがあるため、
血液中にアルブミンが増えると、水分が引き込まれ、
血液量が増えるのです。
血液は、汗の材料でもあるため、
血液量が増えると、
汗をかきやすくなったり、
皮膚血流の増加による熱放散をしやすくなったりして、
体温が上がりにくい体になるのです。
※牛乳でなくても、たんぱく質を含むものには、
効果が期待できると考えられています。 』
牛乳含め乳製品については、
ラクターゼの問題、ホルモンの問題等があるので否定的な専門家も非常に多いですよね
私も努めて乳製品を摂ることはないと考えています
（絶対摂るなとは言いませんが・・・）
高齢の方が熱中症のなりやすいのはアルブミンが低下しているせいとも考えられます
熱中症に限らず、
健康でいるためにアルブミンを正常に保つことは重要です
当店ではお子様、妊婦、お年寄りまで安心して飲める
吸収のいい医薬品のアミノ酸をお勧めしています。
（ちなみに、タンパク質はアミノ酸にまで分解されて初めて体内に吸収されます。）
我が家もみんなで飲んでいますよ
（我が家はさらに吸収のいい医薬品のカルシウムとクマザサエキスを混ぜています）
—————————————————————————————
大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
来局相談の仕方はコチラ
⇒来局予約
メール相談の仕方はコチラ
⇒メール相談
—————————————————————————————-
大天堂薬局の睡眠に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/1036
甲状腺機能障害について
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/959
慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/1003
大天堂薬局の自律神経に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/935
大天堂薬局の心の病に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/945
大天堂薬局は、あなたが１０年後に今より健康でいるお手伝いをする薬局です
大天堂薬局の口コミを書く
