今日は、新月です。
しかも「朔旦冬至」という特別な新月だそうです。
冬至は一年の中で最も昼が短くなる日で、
陰の気が極まり、
陽の気が弱まります。
と同時に、
冬至は陽の気が強くなり始める、
「一陽来復」の日でもあります。
これは「陰陽思想」に基づくもので、
「陰極まれば陽に転じ、
陽極まれば陰に転ず」
という考え方によるものです。
つまり
冬至は、
極限まで弱まった太陽が陽の気に満ちていく
「はじまりのとき」です。
そして、新月は月が生まれ、
満月に向かって満ちていく「はじまりのとき」。
太陽と月という2つのパワーが同じタイミングで、
「はじまり」を迎えるのが「朔旦冬至」です。
さて、
このところ
風邪や疲労、食欲不振など
「最近、なんだか体調が良くない・・・」
という方は、
体の中の陽の気が不足していることが原因かもしれません。
陰と陽のバランスが大きく崩れてしまっています。
陽の気が不足している方の共通点は
「冷え」
です。
生活習慣の改善や
漢方薬を服用で
陽の気を高めることが可能です。
体が冷えていませんか？
お気軽にご相談くださいね。
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聞きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
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P.S
今日は魔法の華「しずく」を飲んでプチ断食です。
新月は肝と腎の機能を高めるのに断食が有効なようです。