「生理が遅れて、
　量も少なく持続日数も短かったです。」
私のところに相談にいらっしゃる20代30代の女性で
月経不順を伴っている方は少なくありません。
先日いらした方も、主訴は違うのですが、
お話の中で生理の話題になりました。
「数か月前から体調不良です。
　今回は生理が遅れて、
　量も少なく持続日数も短かったです。
　これも不調のサインなんでしょうか？・・・」
とおっしゃいました。
生理は女性の健康バロメーターです。
正常な生理とは、
・初経発来：１０～１４歳
・生理周期
　（生理初日から
　　次の生理初日までの日数）：２５～３８日
・高温期の日数：１４日間
・出血持続日数：３～７日
・出血量：５０～１００ｍｌ
・出血の色：やや暗赤色
・痛みはほとんど無いこと
とされています。
ですから、ここから外れたら
元気でも、何か原因があるはずです。
漢方療法は、
・周期が24日以内と短い
・周期が39日以上と長い
・周期が一定しない
・経血量が多い
・経血量が少ない
・無月経
・月経前症候群の症状など
生理に関する情報と
その他の自覚症状、体質をもとに
あなたに合ったやり方で整えていくお手伝いができます。
大天堂薬局の月経不順に対する考え方はコチラ→
http://www.daitendo3.com/archives/984
大天堂薬局の子宝に対する考え方はコチラ→
http://www.daitendo3.com/archives/1144

漢方や食養生、生活習慣からのアプローチで
改善に向かえると考えています。
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聞きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
相談の仕方はコチラ
⇒ご相談の流れ
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｢つわりの相談にものってもらえたんですね！」
こうおっしゃられた奥様は、
現在妊娠中ではないのですが
ひどいつわり症状で大変だったそうです。
胃腸症状の相談だったのですが、
話がそれてつわりの話になりました。
その際
「つわりの相談にものってもらえたんですね！」
とのこと。
さて、つわりは妊娠すると多くの方が経験する症状です。
特に、吐き気で食事が取れなくなると
自分以上に赤ちゃんのことが不安になりますよね。
ですから、
つわり症状を軽減しつつ
しっかりと栄養をとることが大切です。
この、
つわりの原因の一つとして考えられているのが
過剰な活性酸素。
これを除去するのも有効だそうです。
ですから、
抗酸化作用があり、
ビタミン、ミネラルが豊富な
栄養を取り入れることが大切です。
快適な妊娠ライフのために、
健やかな赤ちゃんを産むために
大天堂薬局は心も体もサポート致します。
大天堂薬局のつわりに対する考え方はこちら
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1946
相談の仕方はコチラ
⇒ご相談の流れ

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＜卵子老化＞子どもいない既婚女性「今すぐほしい」７割超す
という記事を見つけました。
ただ、健康な男女が普通の性生活を送っても
妊娠できるのは20％ほどと言われています。
ですから、
やがて来るその日のために
男性は元気な精子力を
女性は卵子力を養っておきましょうね。
▼子宝でお悩みな方はこちらもお読みください。▼
不妊・不育に対する大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒　大天堂薬局の子宝相談

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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

「子供に辛く当たることがなくなりました。」
自分の子供と話していても、
ついついキツイ言い方になってしまうことは
誰でも経験があると思います。
もちろん、親も人間ですから
いつも優しくいられないのは仕方が
ないことです。
つまり、
「優しい時もあり、厳しいときもある。」
これは当然です。
ただ、厳しさも
あまりに理不尽過ぎると問題ですよね。
さて、様々な原因が元で、
自分に余裕がなくなり、
思い通りに行かないイライラから
「ついつい子どもに辛くあたってしまいます・・・」
と相談を時々うけます。
エスカレートすると
とても理不尽な叱り方になってしまうようです。
そして、優しくできる自分より、
キツイ言い方になってしまうことを許せなく、
自分を責めてしまうといいます。
この原因には、
何ともならない事と
なんとかなる事があるようです。
例えば、ご主人の仕事が多忙で
家事や、子供の面倒を自分がみるしかない場合、
何ともならない事が多いようです。
逆に、なんとかなる事としては
自分の体調を整えることです。
体調を整えるとは、
こころとからだのバランスをとり、
ストレスに負けないようにすることです。
私のところに相談に来る方は
当然、体調不良の相談にみえるのです。
体調不良が改善してくると
自分に余裕がでます。
こころとからだのバランスがとれてきた結果
「最近子供に辛く当たることがなくなりました。」
と言われることもしばしば。
頭痛
めまい
肩こりなど
ちょっとした体調不良でも自分に余裕が
なくなります。
そんな時、改善のお手伝いに漢方薬がお勧めです。
詳しくは、お気軽にご相談くださいね。

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「つわりがひどく食欲がでません。」
妊婦さんが直面する自覚症状の一つにつわりがあります。
つわりで食欲がなくても、
ママのからだは自分を犠牲にして
おなかの赤ちゃんに栄養を与えようと必死です。
私自身、
妻が妊娠中は
漢方薬やサプリメントでしっかり栄養補給してもらっていました。
ですから、妊婦さんがお見えになると
必死で栄養補給の大切さを話してしまいます（笑）。
補給する栄養はアミノ酸・ビタミン・ミネラルです。
できれば、化学合成品ではなく
当店がお勧めするような天然のものが圧倒的にお勧めです。
妊娠中はもちろん、
妊娠を考えている方
授乳中の方も、
一般女性より多くの栄養が必要ですので
栄養補給は大切です。
ママがしっかり栄養をとれば
赤ちゃんもしっかり栄養が摂れます。
詳しくはお気軽にご相談くださいね。
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「病院で鉄剤を処方されていますが、
　気持ちが悪くなってしまいます。
　我慢して飲んでいますが、
　改善しません・・・」
このようなご相談が妊婦さんからありました。
妊婦さんは赤ちゃんの成長のためにも
自分のためにもしっかりとした栄養補給が大切です。
ですから、この妊婦さんの生活習慣をよく聞いた上で
食生活のアドバイスと
安心、安全な漢方薬、サプリメントを提案しました。
きっとよい方に向かうことでしょう！
さて、貧血といえば、
鉄分が不足して起こる鉄欠乏性貧血が有名ですが、
意外にも鉄といっしょに亜鉛が不足している
亜鉛欠乏性貧血もあるのです。
赤血球の膜はタンパク質で出来ていますが
亜鉛が不足するとその膜がもろく弱くなり、
壊れやすくなります。
赤血球の寿命は約120日ですが、
壊れやすくなれば不足し
貧血になるというわけです。
鉄より亜鉛が大切だというのではありません。
両方補うことが大切ということです。
亜鉛以外にも貧血改善に必要なミネラル、
ビタミン、アミノ酸などもあります。
残念ながら、食事から十分に補えていないという
国民栄養調査の結果もあります。
心当たりのある方は、
バランスよく栄養を補う必要があります。
詳しくは、お気軽にご相談くださいね。

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毎日蒸し暑い日が続きエアコンが稼働しない日はない昨今ですが、
「エアコンに弱い！」と自覚している人は少なくないようです。
「冷え」というと女性の性と思われがちですが、男性も多いようです。
（そういう私も冷え体質なのでそこそこ気を使って生活しております。）
エアコンに加え、
冷たい飲食を摂る習慣が身についてしまうと、
お腹を冷やしてしまいます。
すると、
・だるい
・頭痛
・生理痛
・腰痛
・下痢
などの症状が出やすくなります。
低体温や冷え症は免疫力の低下により様々な病気の原因になります。
また、子宝に恵まれにくいことも気になります。
気になる方は、
生活習慣改善はもちろんですが、
体を温める漢方薬の服用が効果的です。
大天堂薬局の子宝に対する考え方はコチラ
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先日妻が、ある助産師さんと会話して素晴らしい”気付き”があったようです
それは、今まで粉ミルク中心で、母乳を補助としていたのを
「母乳を中心にして、粉ミルクを補助にする」ということ
私も「なるべく母乳あげて。」って言ってましたが、
「そんなに出ないから・・・」なんて言われて
「じゃあ、仕方ないね」って渋々了解していたことなので、
この行動変化はうれしいです
母乳が一番自然ですからね
さて、母乳をメインにするということは、
これまで以上に食生活などの生活習慣に気を使わなければいけません
乳製品はなるべく摂らないようにしたり、
和食中心にしたり、
睡眠時間を確保するなどはもちろん、
さらに吸収のいいアミノ酸や電解カルシウム、漢方薬などもしっかり飲んで
母子ともに健康に過ごしてほしいと思っています
私もしっかり協力していきますよ
【お知らせ】
ただいま、少しでも多くの方の健康のお手伝いをするために
初回相談通常5、000円を無料とさせて頂いております
お気軽にご相談くださいね。
詳しくはコチラ⇒　http://www.daitendo3.com/archives/853
追伸：この機会に沢山の方とご縁をいただいておりますが、
　　　突然のご来店で私とお話ができないケースも増えています
　　　お待ちいただかないためにも、お電話で確認の上お越し下さい。
　　　ご予約者様を優先させていただいておりますので、何卒ご了承ください。
なお、血流計、自律神経（ストレス）・血管年齢測定機を導入しております。

　　　　　　　▲血流計▲

▲自律神経（ストレス）測定機　兼　血管年齢測定機▲
これにより、より的確にあなたの体質を判断することができます。
（病気を診断するものではございません。）
当店の御相談者の測定は無料です。
体調がよく、商品購入のみでお立ち寄りの際でも「測定して！！」と気軽に声をかけて下さいね

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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。