「イテテテテ・・・」
昨日公園で半日、子供と本気で遊んでみました
おかげで今日は筋肉痛
特に、腹と肩周囲の筋肉が悲鳴をあげています
こんなはずでは・・・
最近、筋トレやらランニングさぼってる付けだな・・・
これを機に、また再開しよう
継続って大切ですね
【お知らせ】
ただいま、少しでも多くの方の健康のお手伝いをするために
初回相談通常5、000円を無料とさせて頂いております
お気軽にご相談くださいね。
詳しくはコチラ⇒　http://www.daitendo3.com/archives/853
追伸：この機会に沢山の方とご縁をいただいておりますが、
　　　突然のご来店で私とお話ができないケースも増えています
　　　お待ちいただかないためにも、お電話で確認の上お越し下さい。
　　　ご予約者様を優先させていただいておりますので、何卒ご了承ください。

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地域や幼稚園の運動会も無事終わりやれやれです
といっても、我が家は毎週運動会って感じですが
しょっちゅう公園で遊んでいるのに、
毎年、運動会で楽しんでいる子供を見ると成長を感じてしまします
また来年が楽しみです
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もうすぐ幼稚園の運動会なのに風邪をひいて
ひどい咳の息子
実は数日前から徴候はありましたので、
「パパのお薬飲むか？」って聞いていたんですが、
「いらないー」って即答されてました
それが、昨夜になって、「パパのお薬飲む」ですって
そこで、いつも飲んでいる
吸収の良いアミノ酸とカルシウムとクマ笹エキスに
シイタケ菌糸体培養培地抽出物、ハンゲやコウボクなどの漢方薬を混ぜて飲ませました
運動会は元気に参加できそうですよ
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朝晩は寒いくらいなのに、日中はポカポカ
桜が咲いたり、スギ花粉が飛散したり、自然界に乱れが出ている今日この頃
やはり、体調不良を訴えている方が多いですね
人間の身体は大宇宙の中の小宇宙と東洋医学では考えています。
自然が乱れれば、当然、私たちも乱れがちになるわけです
さて、こんな時だから体調不良でお困りの方は多いはず
そこで、
誰に相談したらいいかわからない・・・
今やっている健康法に自信がない・・・
悩みを聞いてほしい・・・
そんなあなたの健康のお手伝いをするために
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特に、
病院で検査しても異常がない・・・
心も体も疲れきっている・・・
私はどうなっちゃったのー？？
という方は、お話してみましょう
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不安が原因で体調を崩している方、
逆に、
体調を崩していることが原因で不安が増大している方が沢山います
どちらが原因でもいいのですが、
私は「体調を良くすることが先」だと考えています。
世間では不安を心から解き放つために
色々な正論が言われています。
例えば、
「プラス思考になろう！」
「過去を振り返るな！」
「逆境を楽しめ！」
みんなわかっていることですよね
おそらく、不安な本人も
同じように悩んでいる人にアドバイスをするとすれば
似たようなことを言うのではないでしょうか？
この通りに素直に思い、行動出来れば苦労はありませんよね
特に、私を訪ねてくる方の多くは
様々なアドバイスを受け、
その通りに行かず、
さらに悩み、
不安が増大し、
どうしたらいいかわからない
【思考停止】状態の方が多いんです
（本人は思考が停止していますので、ご家族からの相談が多数です。）
私ができることは、
【思考停止】状態から抜け出す
つまり、
「体調を良くして、自分自身で解決できる思考を取り戻す」
お手伝いです
残念ながら、誰も治してはくれません。
でも、助けは必要です
そして、自分で治るしかないんです
立ち直っている方は、みんなそうしているはずですよ
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「あの時どうして、〇〇しておかなかったんだろう・・・」
皆様も、「後悔先に立たず・・・」の経験は沢山あると思います
私のところを訪ねてくる方の中には、
後悔の念が強すぎて、そこから前に進めず、体調を崩している方が少なくありません
ナポレオンに言わせれば、「過ぎたことで心を煩わせるな」
ですし、
バイロンに言わせれば、「最良なる予言者は過去なり」
です
まあ、悩んでいる本人にしてみれば、
哲学はどうでもいいのかもしれませんが、
少し違った見方ができるよう、
思考を回復させる必要があると私は考えています
きっと心が軽くなる方法はあるはずですよ
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【ＲＳウイルス感染症拡大　乳幼児の重い肺炎の原因】
　　毎年冬に流行し、乳幼児の重い肺炎の原因となる「ＲＳウイルス感染症」が
　今年は既に拡大傾向だ。
　全国約３千の小児科定点医療機関から報告される患者数は、
　今年は６月ごろから、データのある２００４年以降で最多ペースで推移していることが
　国立感染症研究所の２１日までの分析で分かった。
　
　　同研究所の安井良則主任研究官は
　「ＲＳウイルス感染症はインフルエンザより知名度が低いが、
　　小児科では最も恐れられている感染症の一つ。
　　初めてかかる乳幼児で重症化しやすく、感染力も強い。
　　家族、医師、保育園などは既に流行が始まっていることに注意してほしい。」
　と話している。　　　　　　（以上47ＮＥＷＳより）
【ＲＳウイルス】とはRespiratory SyncytialVirus（呼吸器合胞体ウイルス）の略。
１歳の誕生日までに７０％の乳児が初感染し、
２歳までにはほとんどの乳幼児が感染するとされています。
通常、健康な乳幼児が感染した場合、
３８～３９度程度の発熱、鼻水、せきなどの症状が出て、
多くは８～１５日ぐらいで治まります。
実は、我が家には「ＲＳウイルス」に苦い経験があるんです
娘が2歳になる直前に、このＲＳウイルス感染症で入院したんです
後にも先にも、それが一番厄介でした
ＲＳウイルスは一度感染しても持続的な免疫ができにくく、
予防ワクチンや特効薬もないのが現状です。
感染を防ぐため、
親も普段の生活上で、手洗い・うがいを徹底するなどの注意が必要です。
我が家では、粘膜保護作用や免疫賦活作用等が認められているものを、飲んでいます
特に、我が家には新生児がおりますので、より一層注意したいと思います
皆さんも、病気に対する抵抗力や自然治癒力を高め予防に努めて下さいね
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