昨夜は漢方療法の勉強会に参加してきました
新しいことを学ぶための勉強と、知識を減らさない、言わば復習の大切さ。
季節ごと体にかかる負担が違うので、使う漢方薬も季節ごと変わったりします。
今の時期は「湿」が体に多く影響を及ぼしていますので、体内の「湿」をさばく漢方薬を使います。
「湿」とは湿気。これに侵されると、
胃腸の調子が悪くなったり、足腰が痛んだり、むくんだり、体が重だるくなったりします。
この体内の湿気を抜くための漢方薬を飲むと楽になるというわけです。
このように漢方薬には季節によって旬とも言えるものがありますので、常に思い出すための復習も大切になるわけです。
実際は何年もやってると忘れなくなるんですけどね。
「勝って兜の緒を締めよ」精神でまじめに取り組んでおります。
誰もが例外なく、日々勉強ですよね。
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月: 2012年7月
2012/07/11
★今が旬の漢方薬★
2012/07/10
★睡眠の質が悪い方へ★
2012/07/09
★若さを保つには洗わないこと★
若さを保つには洗わないこと！ 「タモリ入浴法」の効果をあの南雲吉則医師が証明
という記事を見つけました。
アトピーの相談の方にはこのようなお話をしていましたが、健康な肌の方にも大切なことなんですね
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2012/07/07
★頭痛の原因だけではないかも・・・★
【原因はあなたのすぐそばに！ 頭痛を引き起こしうるアイテムランキング5】
という記事を見つけました。
1位 携帯電話（基地局）
2位 消臭・除菌スプレー
3位 カーペット
4位 電子蚊取り器
5位 壁紙
だそう・・・
頭痛以外の体調不良にも関係ありそうですね
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2012/07/06
★パンダブーム！？★
上野動物園に赤ちゃんパンダが誕生しましたね
当店の招きパンダを見て、道行く子供たちに付き添う大人が
「ほら！パンダだよ！！」って興奮美味です
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2012/07/05
★水の飲み過ぎにもご注意ください★
2012/07/04
★悩んでいても仕方ない★
今日は相談の合間を見て朝から資料の整理をしてます
勉強会や郵送されてくる資料は放っておくとすぐ段ボールいっぱいになってしまいます。
ですから、定期的にやらなければいけないのですが、始めるにはかなりの意気込みが必要です。
たかだか資料整理にです。
「今日こそは！」と今日は相談の合間を見て朝から資料の整理をしてます
やっと終わって気分はスッキリ
「行動するって大事だなぁ」って思えます。
考えていても片付きません。
手を動かさないと。
体調不良で悩んでいる人も同じではないでしょうか？
何か行動してみないとダメですね・・・。
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2012/07/03
★ストレス病の方へ★
ストレスが原因で体調不良になっている人は少なくありません。
ストレスの原因がなくなればいいのですが、現実は甘くありません。
例えば、
会社で昇進したけど圧し掛かる責任に耐えているお父さん。
そのストレスで体調を崩しても、簡単に仕事を止めるわけにはいきません。
家事、子育てに追われて大忙しのお母さん。
そのストレスで体調を崩しても、簡単に主婦を止めるわけにはいきません。
学校生活にうまくなじめないお子さん。
そのストレスで体調を崩しても、簡単に学校を止めるわけにはいきません。
ですから、ストレスに負けない体づくりが必要だと思います。
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