2017年5月 – ページ 2 – 大天堂薬局

静岡市の漢方薬局

大天堂薬局

月: 2017年5月

2017/05/08

★だるくてGW中も寝ていました★

「だるくてGW中も寝ていました。」
さきほどいらした方は
非常に疲れていました。
「だるくてGW中も寝ていました。
 動く気がしないし、
 動くとふわふわした感じがします。
 漢方薬でなんとかなりませんか?」

このようにおっしゃったので、
この方にあった漢方薬をお勧めしました。
さて
暖かくというより、暑くなってきましたね。
今回のGWは、いつもの連休より
体調不良の連絡が多かったです。

寒暖差や大型連休で気が抜けたりで
疲労やだるさが一気に出ている方が多い印象です。
元気になってやりたいことをやれるように、
あなたに合った方法で
疲労回復を目指しましょうね!!
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう!
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください!
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2017/05/02

★どの世代でも不足している栄養素は?★

「先生、EPAとかDHAって飲む意味があるんですか?
 友達が通販で買っているらしく私も勧められました。」

先日こんな質問をされました。
私は
「飲む意味がある!」
と回答しました。
ただし、
「信用できるものを!」
です。
安くて配合量が多ければいいというわけではありません。

そもそも、EPAやDHAは非常に酸化されやすいので
製造するには相当注意が必要なはず。
品質は大切ですよね!
最近、EPA・DHAにたいへん詳しい先生に
いろいろ教えていただいたばかりなので
少し書いてみたいと思います。
どの世代でも不足している栄養素があります。
それは、オメガ3(EPA.DHA)
日本の食生活は高度成長期を境に
植物油の著しい増加と
魚離れ(魚油不足)が急速に広がり、
それとともに健康や生活の質に不安を抱く人たちが
急速に増えてきました。
食生活の乱れを救う栄養素。
それがオメガ3です。
EPAやDHAなど魚油に多い油がω(オメガ)3系脂肪酸です。
リノール酸など植物油や肉に多い油がω(オメガ)6系脂肪酸です。
昔に比べて日本の食生活はω6が増え、ω3が減少しています。
その結果、アレルギーや生活習慣病が増えていると言われています。
日本脂質栄養学会は
ω3とω6の比が1:2を理想と言っています。
しかし現状は大人が1:5
こどもは1:7だそうです。
私も食指導の一つとして
ω6を減らす提案をしますが、
現実は簡単に減らせません。
減らせないのであれば、
もっと積極的にω3を取る必要があります。
繰り返しになりますが、
ω3とω6のバランスの乱れが様々なアレルギーや生活習慣病を引き起こします。

アトピー
花粉症
喘息
リウマチ
肥満
うつ
認知症
糖尿
心筋梗塞
冷え性
動脈硬化
脂質異常
高血圧
など
ω3不足で起こる疾患や症状はいろいろです。
貴方の体の中のω3とω6を割合は摂取する油で決まります。
ω6が多いと炎症を起こす物質が多く作られます。
オメガ3の摂取が少ないと炎症を抑える物質が作られないので、
炎症が続いてしまいます!

もっとω3を摂取して炎症を抑えましょう。
さて、
ω3をたくさん摂取するためといっても、
大量の魚ばかり食べてはいられません。
そこで、ω3を簡単にしっかり摂取する為に
サプリメントが登場するわけです。
既にEPA・DHAのサプリメントを飲まれている方も大勢いると思います。
今飲まれているものに満足されているようであれば、
それで良いと思います。
しかし、
・いろいろな会社が出しているのでどこのがいいかわからない。
・医薬品レベルで製造されている信用できるものを飲みたい。

という方もいらっしゃるはず。
そんな方にオススメなω3のサプリメントがあります!
興味がある方はお気軽にご相談くださいね。
あなたにあったω3を提案いたします。
【新発売】シーアルパ オメガ3はこちら
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2017/05/01

★スマホが壊れて・・・★

GWが始まりました。
当店は暦通りの営業ですので、
今日、明日は通常通りお仕事しています
土日は私もお休みを頂いておりましたが、
数名の方から体調不良で連絡がありました。
内容は
風邪、
花粉症
自律神経の乱れ、
精神不安
パニック
などでした。
いずれの方もお手持ちの漢方薬で対応していただくように
アドバイスさせていただいたのですが、
土曜の夜にスマホが故障するというアクシデントがあり、
連絡がとれない事態になってしまいました。

(現在は復旧しております。)
何人かの方にはご迷惑お掛けしまして、
申し訳ありませんでした。
今更ながらですが、
当たり前に使っているものが
そうじゃなくなる時の不便さって半端ないですね(^_^;)

あらためて、
普段の当たり前に感謝です。
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