「電車にも乗れなくなりました。」
先日起こしになった方は
些細なことでパニックになると
悩んでいました。
「何でもないことですぐパニックになってしまいます。
　不安が強くて、電車にも乗れなくなりました。
　パニックになると、イライラしたり、
　動悸がしたり、冷汗がでたりして、
　治ったあとはぐったりしてしまいます。
　メンタルクリニックで安定剤をもらいましたが、
　副作用がでてしまい、やめました。」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
この方にあった漢方薬とサプリメントを提案しました。
さて、
人は緊張状態になると
さまざまな自覚症状が出ます。
自律神経の中でも
交感神経が過度に興奮した状態で
パニック発作もその一種です。
緊張の原因も人それぞれで
・車に乗ると・・・
・電車に乗ると・・・
・人前にでると・・・
・そとにでると・・・
・トンネルに入ると・・・
など、平気な人からすると
そんなことで！？
と思われるようなことで
緊張のスイッチが入っていしまいます。
そんな自分を変えたいとお考えの方は
あなたにあった漢方薬やサプリメントを服用し、
同時に意識を変えていくことで
改善が可能です。
お悩みの方はお気軽にご相談くださいね！
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
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「季節の変わり目に必ず風邪をひきます。」
先日いらして方は
風邪をひきやすいと訴えました。
「季節の変わり目に必ず風邪をひきます。
　喉が痛くなり、扁桃腺が腫れて
　発熱します。
　病院で抗生剤などをもらって飲むことが
　当たり前になっていますが、
　最近抵抗があります。
　体を強くしたいです。」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
免疫を高める提案をしました。
さて、
風邪症状が出たときに
風邪薬を飲むと
症状は和らぎますが、
風邪が治ったわけではありません。
風邪は風邪のウイルスや感染した細胞を
あなた自身の免疫で退治できて
初めて治ったと言えます。

漢方薬で風邪に対応するのは
その症状にあったものを選定すれば
大変有用です。
でも、やはり対症療法です。
風邪を引きやすい方は
引きにくい身体になったほうがいいですよね。
そのためにはあなた自身の免疫力を
整える必要があります。
あなたにあった方法で免疫力を整えましょう。
お悩みの方はお気軽にぼ相談くださいね。
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とはいえ、
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「腫瘍マーカーが下がっていなくて・・・」
先日お越しになった方はがん治療中でした。
「１年ほど前にガンで手術をしました。
　その後もいろいろ治療してきてたのですが
　腫瘍マーカーが上がってきたので
　先日まで１か月放射線治療を受けたんです。
　でも、腫瘍マーカーが下がっていなくて・・・
　何かいいことがしたくて
　こちらに相談してみることにしました。
　とにかく、不安で仕方ありません。
　なんとかなりませんか？」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
ガン体質を改善する方法を提案しました。
さて、
ガンになると不安になるのは当然です。
その治療方法はいろいろあり、賛否があります。
ご本人にしてみればよくなるために
やっていることである点は共通しています。
漢方薬も
よくなるための手段の１つです。
気になる方はご相談くださいね。
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「食欲がありません。」
先日起こしになった方は
疲労感で悩んでいました。
「雑誌で新型栄養失調の記事を見ました。
　それで疲れが抜けないのは
　『食生活が悪いからだ』
　と思いました。
　でも、食欲がありません。
　それでも無理して食べましたが、
　逆に調子が悪くなってしましました。
　どうしたらいいでしょうか？」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
胃腸の働きを整える漢方薬と吸収のよい栄養剤
の服用を提案しました。
さて、最近
「新型栄養失調」
という言葉を耳にする方も多いと思います。
「日本人女性の約８割がそうではないか」
という専門家もいます。
これになると
脂質、糖質、
タンパク質、ビタミン、ミネラル、
食物繊維、抗酸化物質などの
栄養素の中で、
体を作るタンパク質、ビタミン、ミネラルなどが不足して、
疲れやすい、
朝起きられない、
やる気が出ない、
風邪をひきやすいなど
思わぬ不調が引き起こされます。
食材として
肉不足が強調されていますので
「肉を食べよう！」
と思い立って
美味しくいただける方はいいのです。
問題なのは、
胃腸が弱っていて食べられない方です。

そんな方が無理して食べても
逆に不調を助長してしまいます。
食事は大切です。
私たちは食べてもので作られています。
新型栄養失調が気になる方は
まず、あなたにあった方法で
しっかり食べられる体を作ることをお勧めします。
お気軽にご相談くださいね。
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「パニックになってしまいます。」
先日いらした方は
些細なことで緊張して
すぐパニックになってしまうと悩んでいました。
「些細なことで緊張してしまいます。
　仕事で電話を受けたり、　
　接客したりするのも
　緊張して、動悸やそわそわ感が出てきてしまいます。
　心療内科にもかかりましたが
　良くなりません。
　漢方でなんとかなりませんか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
漢方薬と生活習慣の改善を
提案しました。
さて、
私も例外ではありませんが、
人は緊張状態になると
さまざまな自覚症状が出ます。
緊張の原因も人それぞれで
・車に乗ると・・・
・電車に乗ると・・・
・人前にでると・・・
・そとにでると・・・
・トンネルに入ると・・・
など、平気な人からすると
そんなことで！？
と思われるようなことで
緊張のスイッチが入っていしまいます。
そんな自分を変えたいとお考えの方は
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改善が可能です。
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「いつまでも寝ていられます。」
先日いらした方は
疲労感を訴えました。
「病院でいろいろ検査しましたが
　異常ありませんでした。
　甲状腺検査もしましたが、大丈夫でした。
　でも、疲労感がすごくて、
　いつまでも寝ていられます。
　やる気も起きません。
　漢方薬で治りませんか？」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
この方にあった漢方薬を提案しました。
さて、
暑さが厳しかったり、
気温差が大きかったり
気候変動は
はいつも元気な方でも、
甲状腺などの持病がある方は特に
「辛い」と訴えるケースが少なくありません。

自律神経、ホルモン、免疫などが乱れるので
体調管理が大変です。
相談にお越しになる方で比較的多いのが
甲状腺異常の方。
甲状腺異常で
有名なのは、バセドウ病・橋本病といった自己免疫疾患ですね。
中には、
甲状腺異常を疑って検査したけど
異常なかったという方もちらほらいらっしゃいます。
一般診断では、
甲状腺の微小変化を発見しにくいのです。
例えば、
・疲れやすくなった
・だるい
・やる気が出ない
・イライラする
・汗をかきやすくなった
・憂鬱
・動悸
・手足のしびれ
・むくみ
・基礎体温が低い
などで、
更年期障害、うつ病、心臓病、腎臓病などを
疑って病院で検査しても異常が認められないケースです。
実際には、
胸腺～甲状腺の機能障害からくる
免疫系の微笑変化の現れかもしれません。
回復のヒントは免疫の調節です。
免疫調節のアプローチが功を奏することが多いです。
まずは、ご相談くださいね。
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夏期休暇が終わり、
今日から元気に通常営業しております。
このところ大気が不安定で、
すっきりしない天候が続いていますね。
台風もたくさん発生していて、
それによって、
今後の気候もかなり変わるようです。
こんな時は
自律神経が乱れて
様々な不調が出やすくなりますので
ご注意くださいね！
さて、
スッキリしない日が続いているせいか、
今日もだるさを訴える方
多くお見えになっています。
さきほどいらした方も
だるそうにおっしゃいました。
「やる気がしません。
　やらなければいけないことはあるから
　なんとかやりだすのですが、
　すぐに眠くなって横になってしまいます。
　食欲もなくて、時々胃痛もあります。」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
この方に合った漢方薬をおすすめしました。
だるさや疲れといっても
体が疲れている方、
内臓が疲れている方、
精神的に疲れている方、
様々です。
「最近調子がイマイチだな・・・」
という方はあなたにあった整え方で
早めに対応しましょう！
やりたいこと（やらなきゃいけないこと）はたくさんある・・・
でも、体が動かない、やる気がでない・・・
という方はお気軽にご相談くださいね。
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「むくみがひどいです。」
先日起こしになった方は
むくみで悩んでいました。
夏は「むくみ」を訴える方は少なくありません。
９割が臓器由来のむくみで
肝臓、腎臓、心臓が原因となります。
肝臓でアルブミン産生不足になると、
朝顔がむくんだりします。
腎臓でアルブミンが漏出すると、
全身、まぶたがむくんだり、
おしっこが出ずにむくんだりします。
心臓の機能低下すると、
夕方に足がむくみやすかったり、
靴下跡が残って戻りにくかったり、
息切れを伴ったりします。
残りの１割は
甲状腺機能低下など代謝低下、
糖尿病、
女性の生理前、
突発性浮腫、
自己免疫疾患性浮腫などです。
この方は、このように訴えました。
「むくみがひどいです。
　暑くて食欲がなく
　冷たいものや
　あっさりしたものを
　食べることが多いです。
　体もだるいです。
　なんとかなりませんか？」

わたしはこの方のお話をよくお聞きし、
漢方薬や栄養剤を提案しました。
さて、
皆様は
「アルブミン」をご存知ですか？
健康長寿の栄養素をとも言われ、
血液、筋肉の原料となるタンパク質です。
病院で血液検査すると
ALBという項目があり、
病院によって基準値が異なる場合がありますが
理想は4.3ｍｇ/ｄｌです。
肝臓のみでアミノ酸から合成されます。
体に栄養素や薬を運んだり、
毒素を体から肝臓に回収する役目があります。
そして、
アルブミンは1ｇで２０ｍｌの水分を保持します。
なので、
このアルブミンが作られなくなったり、
漏出したりするとむくんでしまうんです。
アルブミンを保持するためには
・肉、魚、卵、大豆等のタンパク質をしっかり取る
・よくかんで消化を良くする
・肝臓機能をアップする。
・運動して筋肉を増やす。
ことが大切です。
夏は暑さで食欲が落ちたり、
肝臓が疲れたり、
運動不足になったりで、
アルブミンが低下してむくみやすくなります。
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