「お酒を飲んでも
　肝臓に負担が掛からないようにする
　漢方薬やサプリはありませんか。」

半年ほど前に
相談に見えた御夫婦は意見が違っていました。
奥様は
「いくら言ってもお酒をやめてくれません。
　仕事柄、会食が多いし　
　家いるときも晩酌が習慣になっていて・・・
　それが楽しみなのもわかっているのですが、
　私は身体が心配です。
　病院で採血するとコレステロールや
肝機能があまりよくないんです。
　せめて、お酒を飲んでも
　肝臓に負担が掛からないようにする
　漢方薬やサプリはありませんか。」
　と言いました。
ご主人は
「いや、妻が言うこともわかりますよ。
　でも、酒くらい飲ませて欲しいですよ。
　接待も仕事で仕方がない。
　数値が高いのだって今に始まった事じゃないし、
　元気ですもん。
　でも、気にならないわけではないから
　何かお酒を飲んでも
　肝臓に負担が掛からないようにする
　漢方薬やサプリメントがあれば飲みたいです。」
と言いました。
ご主人にお酒をやめてほしい奥様と
止めたくないご主人・・・
その時私は
お二人のお話をよくお聞きし
ご主人がお酒を止めるのではなく
安心して飲める身体になる提案をしました。
先日奥様がお越しになって
「主人のお酒の量が減っていて、
　調子もいいみたいです！
　あれ以来、口うるさく言っていないのに
　驚きです。」
とおっしゃいました。
さて、
お酒、タバコ、お菓子など、
身体に悪いとわかっていても
止められな嗜好品がある方は少なくないと思います。
我慢して止めるのは
難しいものです。
ですが、
無理にやめなくても
やり方次第では上手に付き合っていくことが可能です。
しかも調子が良くなってくると
量が減らせたり、やめられたりするケースもあります。
「止めたいけど止められない」、
「止めたくないけど、止めろ」と言われている。
そんな状況にある方は
まずはあなたにあった方法で
体調不良を改善してみませんか？
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
来局相談の仕方はコチラ
⇒来局予約
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大天堂薬局の睡眠に対する考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1036
甲状腺機能障害について
　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959
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「自律神経を整える漢方薬はありますか？」
先日いらした方は
長年にわたって、
自律神経の乱れとうつ症状に悩んでいました。
「以前から自律神経失調症と
　うつ病と診断されて薬を飲んでいます。
　会社でのストレスが強いせいだと思います。
　冷え性でだるくて、緊張するとすぐに下痢してしまいます。
　最近薬を飲んでいても症状がひどいので
　薬が効かなくなる恐怖もあり、
　休職することも考えています。
　自律神経を整える漢方薬はありますか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
この方が理想の生活ができるように
漢方薬などを提案しました。
さて、
自律神経失調症からうつなどの気分障害と診断されて
相談に見える方は少なくありません。
・よく寝て、朝スッキリ起きられる。
・食欲があって美味しく楽しく食事が摂れる。
・仕事の能率が上がって、定時で終われる。
・家事がテキパキこなせて、趣味の時間が増える。
・休日はスポーツや旅行を楽しめる。
想像できますか？
悩んでいる期間が長いほど、
元気でやりたいことをやっている自分を想像することが
難しいかもしれませんね。
でも、大丈夫。
春先は自律神経が乱れがちになります。

あなたにも、きっと対応策があるはずです。

あなたは元気になったら何がしたいですか？
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真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
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「血糖値が200と言われました。」
先日起こしになった方は
糖尿病を気にして採血をしにお越しになりました。
「病院で血糖値が200と言われました。
　次回はHbA1Cも測定するから、
　それまでに食事に気を付け
　運動するように言われました。
　HbA1Cを調べたらこちらで
　すぐに測定できると知って
　予約させてもらいました。」
測定すると
７.７％ありました。
かかりつけ医もいるそうなので
早めの受診するように伝えました。
「受診して治療が始まったら
　また相談に来ます。」
そう言ってこの日はお帰りになりました。
さて、
糖尿病は自覚症状よりも
健診で指摘される方が多い
のではないかと思います。
糖尿病は一言で言うと
「血管をボロボロにする病気」
と言えると思います。
ですから、
網膜症
腎障害
末梢神経障害
といった合併症は有名です。
また、
傷が治りにくくなったり、
感染症にかかりやすくなったり
免疫が低下してしまうなど様々なリスクもあります。
病院で血糖値を正常化することも大事ですが、
血管強化や免疫力調節も大切です。
お悩みの方はお気軽にご相談くださいね。
糖尿病について詳しくはコチラ
薬局で簡易血液検査（HbA1c、コレステロール測定）できます。
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とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
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「自律神経にいい漢方薬ってありますか？」
先日起こしになった方は
そわそわしていました。
「気分が落ち着かず、いつもイライラしています。
　いつもそうですが、最近ひどいです。
　自律神経のせいだと思うのですが、
　自律神経にいい漢方薬ってありますか？」
私はこの方の話をよくお聞きし、
漢方薬とサプリメントをおすすめしました。
さて、今年は花粉の飛散も多いし
花粉症が辛い方は大変ですね。
加えて、
自律神経が乱れがちな人は
さらなる体調不良に悩ませれてしまいます。
激しい寒暖差で
想像以上にエネルギーを消費し、
気圧の変化も大きい春先は
自律神経バランスも崩れます。
さらに、
生活環境の変化でも
緊張やストレスが増え
体調不良につながります。
花粉症も嫌ですよね。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
などです。
あなたは大丈夫ですか？
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
精神論や他人からのアドバイスでは
解決できていない方は
まず、体調を整えましょう！
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。
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１ヶ月くらい経ちますが
誰にも気づいてもらえていないことがあります
DIYで店内の壁を塗り替えたんです

一級建築士事務所サカキアトリエさんに
壁紙の交換を相談したら、珪藻土使うことを
勧めてもらい、いっしょに作業していただけました。
お店も明るくなって、
空気もキレイになるということで
個人的には大成功！！なのに
気付いてもらえず、
寂しくて
自分から「壁塗り替えたんですよ！！」
と言っている今日このごろです
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昨日はワタナベオイスター首都圏セミナーに参加してきました。
ストレスが身体に与える影響は多々ありますが、
昨日は腸内環境について多く学んできました。
腸内環境をよくするために
プロバイオティクス（ヨーグルトなど）を摂る方は
多いと思います。
でもそれだけでは足りません。

抗酸化物質を摂って
活性酸素を除去することや
やストレス緩和（HPA系の正常化）して
コルチゾールを減らすことも
同時にせねばなりません。
その理由を
文献をもとに学んできました。
ストレス緩和の話題から
産後うつの原因もわかりました。
今回のセミナーも
皆様の健康に役立つ内容満載でした。
大天堂薬局はワタナベオイスター正規販売店です。
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「便秘が改善されて、
　肌荒れも改善しています。」

先日起こしになった方は
腸内環境が良くないことを悩んでいました。

「長年便秘に悩んでいます。
　下剤やヨーグルトなどいろいろ試していますが、
　なかなかすっきりしません。
　何かいい方法はないでしょうか？」
私はこの方に
悪玉菌を減らして腸内環境を改善させる提案をしました。
５日ほどして連絡があり、
「便秘が改善されています。
　肌の調子もいいみたいです。
　しばらく継続したいです！」

とおっしゃっていただけました。
さて、
腸内には
善玉菌と日和見菌と悪玉菌が存在するのですが、
日和見菌は善玉菌か悪玉菌のどちらか多い方の味方をするんです。
だから
善玉菌を増やして悪玉菌を減らすように
腸内を整える必要があります。
善玉菌を増やすために
ヨーグルトを召し上がる方が多いと思いますが、
意外と自分にあったものを召し上がれている方は少ないようです。
当局では善玉菌を増やす前に、
悪玉菌を減らす提案をしています。
腸内環境に不安のある方はお気軽にご相談くださいね。
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「食欲がなく、食べると胃痛や胸焼けが起こります。」
先日起こしなった方は
食事をすることが怖いと訴えました。
「仕事でストレスが多く、
　食欲がなくて、無理して食べると
　胃痛や胸焼けが起こります。
　便通も毎日なく、出る日は何回も行きます。
　最近は食事をするのが怖いです。
　病院で検査もして、
　薬も飲みましたが良くなりません。
　
　漢方薬で治りませんか？」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
ストレスに強いカラダをつくり、
胃腸の働きをよくする漢方薬をおすすめしました。
さて、
ストレスがきっかけで
胃腸の調子が悪くなる方は少なくありません。
このような時は胃腸にいい漢方薬だけでなく、
ストレスに対応する漢方薬を併用することで
改善が早まることがあります。
また、春は
自律神経が乱れがちな人は
さらなる体調不良に悩ませれてしまいます。
激しい寒暖差で
想像以上にエネルギーを消費し、
気圧の変化も大きい春先は
自律神経バランスも崩れます。
さらに、
生活環境の変化でも
緊張やストレスが増え
体調不良につながります。
花粉症も嫌ですよね。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
などです。
あなたは大丈夫ですか？
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
精神論や他人からのアドバイスでは
解決できていない方は
まず、体調を整えましょう！
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。
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