先週の日曜日は３つのウェブセミナーに参加しました。
会場での講演会だとどれか１つしか参加できないことがほとんどでしたが、
ウェブのおかげで全てに参加できるメリットがあります。
セミナー内容は
・漢方的夏の体調管理
・ワタナベオイスター（マガキ軟体部由来DHMBA）摂取によるストレス緩和
・慢性炎症と活性酸素について（LEMの活用法）
でした。
早速翌日からの健康相談に役立っています。
さて、
最近は雨続きで
湿気による
体への負担が多いですよね。
更に最近は新型コロナの影響で
生活スタイルの変化もストレスですね。
このような時期は
以下のような症状が多く出現します。
・全身が重だるい
・無力感が強い
・胸のあたりが悶々とする
・食欲がない
・頭が重い
・口の中が粘っこい
・やたら眠い
・便がゆるくなる
・むくみやすい
・関節痛の悪化
・胃腸風邪
・めまい
これらは漢方の考え方で湿邪
が原因の1つと考えられます。
なんとなく調子が悪い方は
早めに漢方薬を服用することで
回復が期待できます。
お困りの方は、お気軽にご相談くださいね。
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
相談の仕方はコチラ
⇒ご相談の流れ
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大天堂薬局の睡眠に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/1036
甲状腺機能障害について
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/959
慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/1003
大天堂薬局の自律神経に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/935
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さて、
月: 2020年7月
2020/07/21
★湿気が体に悪影響を与えます★
2020/07/10
★生理痛がひどく、月経も乱れています★
「生理痛がひどく、月経も乱れています」
先日相談に見えた方は、
暗い表情でお越しになりました。
「このところの天気のせいか憂鬱で仕方がありません
不安感が強いです。
動悸がしたり、体が痺れる感じがします。
生理痛もひどく、月経も乱れ始めました。
むくみやだるさ、肩こり
胃のむかつきなども気になります。
漢方薬で改善できませんか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
自律神経を整え、
身体に栄養を与え、血流を改善するために
漢方薬などを提案しました。
さて、
このところの天候が体調に影響している方は少なくありません。
特に自律神経症状を訴える方が多いのですが、
女性では生理に影響が出ているケースもあります。
生理不順といっても
いろいろなケースがあります。
月経期間が長くて、月経量が多いまたは少ないケース。
また、月経期間が短くて、月経量が多いまたは少ないケース。
と、これだけでも４パターンあり、
さらに
その方の自覚症状の違いや生活習慣、
ストレス度など考慮すると
対応はまさに人それぞれになります。
あなたにあった方法が必ずあります。
あなたにあった方法でよくなりましょうね！
大天堂薬局の子宮内膜症に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/997
大天堂薬局の月経不順に対する考え方はコチラ
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大天堂薬局の子宝に対する考え方はコチラ
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2020/07/07
★自律神経が良くないと思いました★
「自律神経が良くないと思いました」
先日いらした方は
様々な体調不良で悩んでいました。
「だるさと眠気、ゆううつです。。
食欲もなくて、食べると持たれてしまい、
便も緩いです。
病院で薬もらっていますがよくなりません。
ネットで調べて、自律神経が良くないと思いました。
漢方薬で治りませんか・・・」
私はこの方のお話をよくお聞きし
生活習慣の改善や漢方薬などを提案しました。
さて、
自律神経が良くないという相談は
少なくありません。。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
自律神経はいかなる状況でも
働き続け、無意識にあなたの体調を管理してくれています。
例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
季節の変わり目は自律神経が失調しやすいといいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温、湿度の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
眼精疲労
ドライアイ
などです。
あなたは大丈夫ですか？
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。
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だとお察しします。
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