「涼しくなったのに調子が戻りません・・・」
「夏バテ」は高温多湿の影響で体調を崩し、
厚さが和らぐと回復するのが一般的です。
でも、「秋バテ」は最も暑い時期を乗り切った後、
ちょうど今頃に不調が顕著になります。
今夏、冷房を使いすぎたり、
冷たいものを飲みすぎ、食べ過ぎたりしたことによる
夏の体の冷えが、秋バテの原因です。
心当たりのある方は、
早めに対処しましょうね！！
慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/1003
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聞きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
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カテゴリー: 慢性疲労
2014/09/10
★秋バテの原因は夏の間の冷え！★
2014/09/02
★体調回復のきっかけは？★
「電話をする気力がが出ました。」
この方は、8月下旬にだるくて電話もする気になれず、
家で横になっていることが多かったそうです。
心配したご家族が、相談にみえたので
思いつく範囲で提案を差し上げました。
9月に入ってご本人から電話がありました。
「お陰様で、いい感じです。
こうして電話をする気力も出ました。」
とのこと。
とにかくしんどい
朝からやる気が出ない
食欲がない
治療が辛い
眠れない
落ちこんでいる
イライラする
色々な自覚症状があると思います。
そんな方は、
とにかく自分にきっかけを与えることが必要だと思います。
この方は漢方薬やサプリメントを飲むことがきっかけで回復しつつあります。
あなたにとってのきっかけはなんですか？
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きっとよくなりますよ。
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