★夏バテと免疫★

「寝不足でだるいです。」 先日いらした方は元気がありませんでした。 「寝不足でだるいです。  暑くなってきたので、  職場でも、エアコンを使い始めました。  毎晩ビールを飲んでしまいます。  胃の調子が良くないので、  …