台風が接近していますね。
気圧のせいで
頭がはっきりしない。
ふわふわする。
めまいが・・・
と言った相談がちらほらあります。
さて、
26.10.6(月）の営業ですが、
来局に危険が伴うことが予想されます。
当局も営業できるかわかりかねますので、
来局の際は一度お電話いただければと存じます。
また、月曜日に来局予定だった方で本日お越しになれる方は
本日お越しいただければ存じます。
19時以降の遅い時間でも対応いたしますのでよろしくお願い申し上げます。
（現時点で相談は２１時～を最終とさせていただきます。）
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聞きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
相談の仕方はコチラ
⇒ご相談の流れ
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先日行った笹刈り体験のパネルをいただきました。

A1サイズです。
意外と大きいです・・・
さて、私事ですが、少し疲れています。
原因は、PC関係のトラブルと整理です。
未だ解決ていないこともあり、
寝不足気味です。
明日の休みはゆっくり休みたいところです。
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最近、極力体を動かして汗をかくことに注力している私。
体の重さは取れつつありますが、
それでも、疲れ気味でした。
原因はわかっていましたので、
飲むサプリメントを調節して生活習慣を見直しました。
（脳の栄養になるものを増やし、睡眠の質を高め、運動習慣を固定しました。）
まだ数日ですが、
たまっていた書籍や資料を整理したり
みなさんとお話する時以外の時間がうまく使えるようになりました。
「不調の時は行動を見直し、実行する！」
これが大切ですね。
疲れを感じているみなさま！
脳に栄養を補給して、行動を見直しましょう！
大丈夫。
きっとよくなりますよ。
慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1003
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「えー・・・
　まだ歩くの？？
　また上りー・・・
　疲れたー・・・
　お腹痛ーい・・・
　あとどれくらいでゴール？」
先日、娘と息子と
親子沢のぼり&ハイキング
に参加してきました。
とにかく一日歩きました。
沢のぼりスタート地点まで
20分ハイキング。
沢を90分くらいかけて歩き
そこから山頂まで15分くらい歩き
昼食を摂って
再び120分くらいハイキング。
昼食前までは文句を言わなかった
子供たちが
後半のハイキングが始まった途端
「えー・・・
　まだ歩くの？
　また上りー・・・
　疲れたー・・・
　お腹痛ーい・・・
　あとどれくらいでゴール？」
と、うだうだ言い始めました（汗）
初めは適当に「がんばれー」って
あしらっていましたが、
途中からずっとこの調子では
私も滅入ると思い
ルールを提案しました。
「今から、
　『疲れたー』とか『もうダメー』とか弱音を吐いたら
　罰として5回『楽しいこと、明るいこと』を言う！わかった！？」
このルールをスタートしてから
雰囲気が一変！
わざとらしく
「上りは楽だねー」
とか
わざと弱音を吐いて
「あっ！言っちゃった！！」
なんて言って
「楽しいな」×5って連呼してみたり（笑）
ゴールして
「もう何言ってもいいよ。」
って言ったら
「座っていい？」
と言いました。
相当疲れたんですね。。。
よく頑張りました。
さて、今回の教訓。
・辛くても楽しいことを口にすると楽しくなるよ。
子供たちもわかってくれたかな？？
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「サッカーワールドカップを見るために
　寝不足の日が続いています。」
会話の中にこんな一節が挟まれることが多い昨今。
私もその一人です。
日本代表のコートジボアール戦は残念でしたが、
グループリーグ残り2試合に期待して盛り上がっていければいいですね！
こんな時、選手を含も関係者は、反省し、後悔し、自分を責めることもあるでしょう。
でも、いくら嘆いても、負けてしまった事実は変わりません。
ここで必要なのは、頭を切り替える力。
ワールドカップという人生最大の舞台ではありますが、
代表の選手とスタッフは、上手に頭を切り替えて、次戦の望んでくれることでしょう！
さて、今回の日本代表のように、
頑張っても期待通りにいかないことは少なくありません。
私たちも自分に起こった（起こっている）現象に対して
冷静にとらえ、
執着を捨て、
頭を切り替えて先に進むことが大切ですよね。
大丈夫。
きっとなんとかなります。
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6/16（月）～6/21（土）は健康面談を実施期間です。
心と体に不安がある方は悩みを打ち明けることが
はじめの一歩です。
まずは私とお話してみませんか？
健康面談はコチラ⇒　http://www.daitendo3.com/archives/2041
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↓通常の漢方相談はコチラ↓
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先日頂いたギフト券で母の日にお花を買いました。

さて、昨日は久しぶりに東京都八王子にある母校サッカー部のOB戦に参加しました。
今でも時々蹴っているので、「気分は現役！！」で臨んだのですが・・・
20分で肉離れを起こしてしましました(ーー;)
（家宅後すぐ漢方薬などを飲んで
　今朝は痛みが軽くなっています）
原因は体の柔軟性の無さです。
普段は同年代の人と楽しくやっているので、セーブできるのですが、
OB戦になると相手は一回り若い現役です。
雰囲気がどんどんアツくなってしまいます。
「年齢に合った怪我をしないトレーニングをしよう！！」
と切に思いました。
怪我や病気は今の生き方を見直すきっかけになります。
目標ができたので今日から鍛え治します！
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いつも相談にお越しになる方が
帰り際に
「先生のお母様にお花をプレセントしてあげて下さい」
置いていってくださいました。

ありがたいです！
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皆様、連休はいかがでしたか？
私は友人の結婚式や家族と過ごすことで良い気分転換ができました。
笑顔いっぱいで仕事に入れることに感謝です。
さて、友人の披露宴でのこと。
お二人のプロフィールの中で
「感謝していること」
が目に留まりました。
（新郎）いつも信じてくれてありがとう。
（新婦）いつも笑わせてくれてありがとう。
これを見て
「幸せは感謝を発見するところにある」
という本の一節を思い出しました。
お二人もこれから続く結婚生活で、
さらにたくさんの感謝を発見して幸せになっていくのでしょう！
私も毎日たくさんの感謝を発見していきます！
皆様もたくさん感謝を発見してくださいね。
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