「最近また疲れが抜けません・・・」
先日いらした方は、
久しぶりにお越しになりました。
「しばらくよかったのですが、
最近また疲れが抜けません・・・
不安感もでてきました。
ひどくなる前にまた漢方薬などを飲んでおきたいです。」
私はこの方に、
体内の過剰な活性酸素を消去できるように
サプリメントや漢方薬を提案しました。
さて、疲労を訴える方は少なくありません。
疲労の原因は
「活性酸素のたまり過ぎ」であることが分かっています。
活性酸素が過剰になると
エネルギー産生する仕組みを損傷し
エネルギーを作る能力を低下させます。
ですから、疲労をとるには
体内の過剰な活性酸素濃度を低下させることが大切です。
活性酸素濃度が下がれば
体は円滑にエネルギーを作りだす機能を取り戻し
疲労が軽減され元気が回復します。
ちなみに
激しい運動やストレスで疲れた時、
「体は乳酸がたまり過ぎた状態で、これが疲労の原因だ」
っていう話を聞いたことありませんか?
この話は100年以上前、
当時の研究者が疲労した肉体の血中に
乳酸が多く存在したのを発見ので、
これを疲労物質と考えてしまったということらしいです。
現在、乳酸は糖を分解する過程でできるエネルギー源で、
老廃物でも疲労物質でもないことが分かっています。
体内の活性酸素を消去する方法は、
体内の抗酸化酵素で消去する方法
と抗酸化物質を食す方法があります。
なるべく早く快復したいとお考えの方はご相談くださいね。
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう!
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください!
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
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大天堂薬局の睡眠に対する考え方はコチラ
⇒ https://www.daitendo3.com/case/1036.html
甲状腺機能障害について
⇒https://www.daitendo3.com/case/959.html
慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒ https://www.daitendo3.com/case/1003.html
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カテゴリー: メンタル
2022/10/17
★最近また疲れが抜けません★
2022/10/13
★不安と不眠で悩んでいます★
「不安と不眠で悩んでいます。」
先日いらした方は
元気ない表情でお越しになりました。
「不安感と不眠で悩んでいます。
体調不良がきっかけで
大きな病気だったらと考えて
不安感が増します。
夜も眠れません。
予約が取れたメンタルクリニックでやっとお薬もらい
これで治ると思ったのですが、
薬と飲むとかえって倦怠感が強くなります。
ネットで調べたら自律神経に漢方薬がいいと書いてありました。
私に合った漢方薬はありますか?」
私はこの方のお話をよくお聞きし
生活習慣の改善や漢方薬などを提案しました。
さて、
自律神経がよくないという相談は
少なくありません。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
自律神経はいかなる状況でも
働き続け、無意識にあなたの体調を管理してくれています。
例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
季節の変わり目は自律神経が失調しやすいといいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温、湿度の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
眼精疲労
ドライアイ
などです。
あなたは大丈夫ですか?
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう!
なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
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元気になりましょう!
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください!
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2022/09/28
★温厚な性格だったのに・・・★
「温厚な性格だったのに・・・」
先日お見えになったか方は
認知症の母親の介護で疲労困憊でした。
「母の認知症が進んでいます。
温厚な性格だったのに、
とても攻撃的になっています。
病院にもかかっていますがよくなる傾向はありません。
このままでは面倒を見ている私が持ちません。
漢方薬で何とかなりませんか?」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
神経細胞新生、
脳のダメージ抑制、
さらに学習記憶力向上のために
漢方薬やサプリメントを提案しました。
さて、2025年には65歳以上の高齢者の
5人に1人になるが予測される認知症。
認知症の問題は記憶力や理解力、
判断力の低下などの「中核症状」だけではありません。
症状が悪化するにつれ、
幻覚や妄想、抑うつ、睡眠障害などの
「周辺症状」も現れます。
この症状は本人だけの問題ではなく、
介護なさる方にも大きく関わります。
進行性の疾患である認知症は、
発症してから年月がたつほどに
症状が重くなっていきます。
直接的な症状以外にも、
無表情になったり、
呼びかけに反応しなくなったりします。
認知症は不治の病とされていますが、
最近の研究により新しい治療法も進み、
注目の成分もあったりします。
どうしていいかわからない方はお気軽に
ご相談くださいね。
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2022/08/08
★些細な事でパニック発作が出ます★
「些細な事でパニック発作が出ます」
先週いらした方は自律神経を気にしてお越しになりました。
「些細なことでパニック発作が出ます。
ちょっとした不調で『重たい病気だったらどうしよう・・・』と考えてしまい、
動悸がしてソワソワしてきます。
循環器で検査しても異常がなく
どうしていいかわかりません。
自律神経も悪いと思うのですが、
漢方で治りませんか?」
このように訴えられましたので、
この方のお話をよくお聞きした上で、
脳に栄養を与え、
自律神経を安定させるために、
漢方薬やサプリメントなどをおすすめしました。
さて、
不安感やパニックでお悩みの方は少なくありません。
このような方たちに共通しているのが
脳の栄養不足です。
仕事や人間関係、子育てなどで
強い不安や恐怖が続くと
扁桃体(脳の最も古い部位で、
好きか嫌いか、快か不快か判断するところ)
が過剰に働き、全身にストレスホルモンが分泌されます。
過剰なストレスホルモンが脳に及ぶと
神経細胞に必要な栄養物質が減少し、
この状態が続くと神経細胞が栄養不足に陥り、
縮んでしまう。
このメカニズムが脳の萎縮を引き起こし、
それが意欲や行動の低下を招くそうです。
良質なアミノ酸、ビタミン、ミネラルを補給することは
現代の食生活からは不可能になりつつあります。
仮に、どんなに質の高い食事をしていても、
慢性的にストレスが多い方は
消費量が上回ってしまうと思います。
精神的に疲れていて、体調不良の方は
こういった意味でも
栄養を摂ることが必要です。
どうしていいかわからない方はお気軽に
ご相談くださいね。
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2022/06/20
★ストレスですぐ下痢します★
「ストレスですぐ下痢します。」
先日起こしになった方は、
精神疲労と胃腸虚弱で
困って相談にみえました。
「ストレスですぐに下痢します。
仕事でも家庭でも不安で気が休まりません。
元々胃腸が弱いので強くしたいです。」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
漢方薬などをお勧めしました。
さて、
精神疲労が強い人が
胃腸虚弱を訴えることは少なくありません。
もともと胃腸が弱い人が精神的ストレスを受ける場合と、
精神的ストレスが原因で胃腸が弱くなる場合とで、
過程に違いはありますが、
脳と胃腸は相関しているので
結果的に似た症状が出ます。
消化管の運動異常は抑うつ・不安、ストレスにより修飾・増悪され、
消化管の知覚が大脳辺縁系に伝わり、
腹痛・腹部不快感とともに、
抑うつや不安などの情動の変化も引き起こします。
そして、これらがさらに消化管の運動異常を悪化させます。
腸の働きが悪くなれば脳が不安を感じます。
これを、脳腸相関
といいます。
精神疲労と胃腸虚弱は
影響し合います。
お悩みの方は
あなたにあった方法で解決しましょうね!
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2022/05/27
★癌で手術をしました★
「癌で手術をしました」
先日いらした方は
がん摘出手術をして退院してきたところでした。
「がんが見つかり摘出しました。
手術も無事済みましたが、
なんとなく体調が戻っていません。
免疫力が下がっていると思います。
漢方薬で何とかなりませんか?」
このように仰られたので、
この方の検査データーとお話しをよくお聞きし、
漢方薬とサプリメントを提案しました。
さて、
がんに関わらず術後に体力が戻らないと大変ですね。
手術では全身麻酔などでも
体に負担がかかっていました。
手術で体が傷つき、
免疫が低下すると感染症にも注意が必要になります。
術後はなるべく早く免疫力を正すことが重要です。
がん治療には体力が欠かせません。
あなたやあなたにあった方法で
体力を付け、上手に乗り越えましょう。
あなたは元気になったら何がしたいですか?
お悩みの方はご相談くださいね。
大天堂薬局のガンに対する考え方はコチラ
→ https://www.daitendo3.com/case/943.html
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう!
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください!
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
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⇒ https://www.daitendo3.com/case/1003.html
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2022/04/05
★緊張で疲れてしまいます★
「緊張で疲れてしまいます」
先日いらした方は、
新しい環境馴染めないとおっしゃいました。
「職場環境が変わり、
馴染めません。緊張で疲れてしまいます。
帰宅するとグッタリですが、
よく寝られません・・・
性格もあると思うので治るのは
無理なのかもしれませんが、
疲れを取りたいです」
私はこの方に、
体内の過剰な活性酸素を消去できるように
サプリメントや漢方薬を提案しました。
さて、疲労を訴える方は少なくありません。
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活性酸素濃度が下がれば
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2022/02/25
★治る漢方薬を教えてもらえませんか?★
「治る漢方薬を教えてもらえませんか?」
先日いらした方は
様々な自覚症状でで悩んでいました。
「不安から来るパニック症状で悩んでいます。
イライラして動悸がして、その後不安感が強くなり無気力になります。
色々な漢方薬局に相談して、色々飲みましたがよくなりません。
誰もわかってくれません・・・
何か治る漢方薬を教えてもらえませんか?」
私はこの方のお話をよくお聞きし
思考のアドバイスや漢方薬などを提案しました。
さて、
「どこに行っても治らない」と相談に見える方は少なくありません。
その方たちの共通点は
何かを飲むだけ解決しようとしていることだと思います。
効くのと治るのは違います。
飲んだものが効いているうちに、自分自身で治っていくんです。
そのためには、服用しながら思考を変えていくことが必要だと思います。
これが一筋縄にはいかないんです。
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう!
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