カテゴリー: 健康

蒸し暑い日が続いていますね エアコンが嫌いな私。 でも、この暑さではお店のエアコンを切り続けているわけにはいかず大変です 夏は今まで以上に自分の体調管理に精を出さねば 皆様も自分にあった体調管理にお努め下さい。 でも、職…

知らず知らずのうちに内臓を冷やしてしまっている人は少なくありません。 【冷えの悪循環】にハマっていませんか？ 「私は大丈夫！！」と思っているあなたも確認してみてください。 【冷えの悪循環】 暑い ⇒冷たい食べ物・飲み物 …

紫外線は、シミ・シワ、たるみといった肌へのダメージだけではなく、 湿疹やかゆみなどの紫外線アレルギーや、眼のトラプルを引き起こす原因ともなります。 「夏の肌」に関する意識調査では、気になるトラブルとして挙げられたのは、 …

夏風邪を引いている方が増えているようです。 夏風邪の症状は、３７度５分程度の微熱や頭痛、のどの痛み、だるさなどが中心です。 冬の風邪と比べて下痢や腹痛などの消化器系の症状が出ることも多い一方、 鼻水やせきは比較的少ないの…

天気はよくないですが、涼しく過ごしやすいですね 内臓が冷えてしまっている方のご相談が多いこの頃。 やはり暑さのため冷たいものをとり過ぎたことが原因なようです。 具体的な症状は、 だるい、 食欲がない、 めまいがする、 む…

「私は元の体に戻れるのでしょうか？」 先日いらした方が漏らした一言です。 長年ある症状に悩ませれていたこの奥様は、病院を始め、色々な治療を試した挙句、相談にみえました。その頃（ちょうど1年ほど前）は家から出るのも辛く毎日…

「日が落ちる頃伺います。」 こんなお客さんが増えています 日中は暑くて外に出る気がしないのも当然ですね 熱中症対策に 冷たいもののがぶ飲みはNGですよ 胃袋を冷やし過ぎていい事はありませんからね にほんブログ村 大天堂薬…

蒸し暑い日が続いております。 エアコン嫌いな私も子供のことを考えると、使わざる追えない今日この頃です ただ皆様、体の冷やし過ぎにはご注意ください 生活環境によっては、真夏でも冷えで苦しむ羽目にになります。 すでに、冷たい…

「熱中症対策によい飲み物は牛乳です。」とテレビで言っていました 元気で健康的な人はいいかもしれません。 もし、あなたが食欲がなく、疲れ気味など調子が悪いのであれば対策にはならないかも。 牛乳では消化管で分解して吸収される…

先日、私を訪ねて来てくれた方に「高校生の息子が朝スッキリ起きるためには？」と質問をされました。 息子さんは布団に入った後もスマホをいじっていると言っていたので、 「それ止めさせたら、起きれるようになるんじゃない！？」とお…