★だるい時こそ運動してみる★
「朝晩ランニングを開始しました。」 先日お見えになった方が爽やかにおっしゃったので、 私も見習って早朝ランニングをしてみました。 おかげで朝から汗をかいてスッキリ仕事ができています! 私の場合、座っている時間が長いので、…
「朝晩ランニングを開始しました。」 先日お見えになった方が爽やかにおっしゃったので、 私も見習って早朝ランニングをしてみました。 おかげで朝から汗をかいてスッキリ仕事ができています! 私の場合、座っている時間が長いので、…
「朝から腹痛でトイレに5回は行きました」 このように訴えた方がいます。 「朝から腹痛で、トイレに5回は行きました。 トイレは落ち着いたけど、肩がつまり、変な汗が出ます。 唇は渇く感じだけど、口の中はよだれっぽい感じで…
「やっと伺えるまで回復しました。」 しばらく体調が悪く、来局できなかった奥様がいらっしゃいます。 「今日伺ってよろしいですか?」 とお電話いただき、 「えっ!?来られるんですか?」 と思わず聞き返してしました。 それほど…
「寒暖の差が堪えます。」 この時期は寒暖差が体調に影響していることがあります。 免疫異常でアレルギー症状がでたり 風邪を引きやすくなったりヘルペス、帯状疱疹といった症状がでます。 また、 自律神経の乱れ、気分障害も出たり…
「冷えが辛いです」 ここ数日寒い日が続いており、 このように訴える方も 少なくありません。 仕事、学校、家庭での疲れと 気候の変化による自律神経の乱れから 体調が芳しくない方が増えています。 踏ん張り時ですね。 R…
「病院の先生からもう来なくていいと言われました。」 2か月前からご相談にいらしていた奥様が 笑顔でおっしゃいました。 もともと10年以上蓄膿に悩まされていて 相談にいらしたのですが、 その回復はもちろん悩んでいた腰痛も回…
「10日ほど切らしていましたが、 なんとなく体が重い気がして買いに来ました。」 このように言ったのは 数年前から健康維持目的で大天堂薬局にいらしている奥様です。 健康維持で漢方薬やサプリメントを服用している方は 安心が目…
「私は病院の薬を飲みたくありません。」 こう訴えて私を訪ねてきた方がいらっしゃいます。 この方はメンタル系の症状で薬を内服しているのですが、 効果と副作用に疑問を抱き、漢方療法を試したいとお考えでした。 このことを家族に…
「お陰様で嘘のように楽になりました。」 今週はこのようなお喜びのお電話やメールを いつもより多く頂戴しており、 数割増しでニコニコしています(^◇^) さて、このように症状が楽になった人から 「よくなったから、もう飲まな…
「サプリメントは効果なし」 と言う記事を見つけました。 私は あくまで、 化学合成品の大量生産された安価なモノのこと と認識しています。 良かれと思って飲んでいるモノが実は害になる。 それは避けたいですよね。 サプリメン…