「寒がりで冷え症です」
当局にある血流計で測定してみると
BMR（基礎代謝率）が低い方ほとんど。
つまり、
「代謝が悪い」
ということ。
このような体質の方は
自分自身で熱（エネルギー）を作ることが不得意です。
ですから、
・寒がり
・冷え
だけでなく
・太りやすい
・落ち込みやすい
・元気が出ない
・疲れやすい

などの症状も併発します。
生活習慣の改善やサプリメント、漢方薬の服用で
代謝アップしましょう！
心当たりのある方はお気軽にご相談くださいね！！
甲状腺機能障害について
　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聞きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
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「いつも眠たく、瞼が落ちてきます」
このように私を訪ねてきた方がいらっしゃいます。
風邪を引いたりヘルペスができやすく、人間関係でも悩んでいました。。
なんとか生活していたそうですが、
病院で検査してみると
甲状腺異常が発覚。
病院で薬をもらっていますが、
数値は安定するも体調は戻らなかったそうです。
甲状腺の異常は自己免疫疾患であることが多いのですが、
自己免疫疾患も珍しい病気ではなくなっています。
相当数の人が予備軍と言っても過言ではない気がしています。
自己免疫疾患とは⇒　http://www.daitendo3.com/archives/932
甲状腺機能障害とは　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959
さて、この方は漢方薬とサプリメントを服用しながら生活習慣にも気を使い始めました。
結果、日常生活は相当楽になったそうです。
体調が回復してご自身に余裕が生まれ
考え方が前向きに慣れたのが良かったようです。
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
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元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
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「最近、疲れが抜けません。」
1月も後半になり、
あたかもお正月休みに蓄えたエネルギーを
使い果たしてしまったような方が
ちらほらいらっしゃいます。
先日いらした方は
「最近疲れが抜けません。」とおっしゃいました。
詳しく伺うと
・疲れているが、眠れない。
・なんとなくフワフワする。
・食欲がない。
・じっとしていたくて、動きたくない。
・足が冷える。
などいろいろな自覚症状にもありました。
私はこの方に食生活の改善の提案と
漢方薬、サプリメントを提案しました。
ちょうど疲れが出てくる時期です！
心当たりのある方は
早めに対応しましょうね！
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「笑顔の力ってすごいですね！」
先日いらした方が言いました。
「笑顔の力ってすごいですね！
　なんでなんですかね、
　こちらも力をもらえて元気になれます。」
なぜ笑顔が他人の力になるのか？
これに対して私はミラーリングとか
脳科学とかではなく
抽象的な陰陽理論でお答えしました。
「東洋哲学では陰陽理論っていうのがあります。
　
　月と太陽
　女と男
　影と光

　このように必ず2つのバランスのもとに
　自然は成り立っているという考え方です。
　笑顔って陽気な時に出ますよね。
　陰気なときはぶそっとしたり
　しかめっ面になったりします。
　陽気が不足している人で
　陽気を欲している人は
　他人の笑顔から陽気を分けてもらえるんですよ。」と。
さて、この方のように他人の笑顔から
陽気を分けてもらえるくらい余裕がある方は
よいのですが、そういう人ばかりではない昨今。
・いつもイライラしている
・いつも落ち込んでいる。
・頭痛やめまいなどの自覚症状がある。
自分に余裕がなくなると、
笑えなくなるばかりか、
他人の笑顔が不快になり得ます。

あなたは笑えていますか？
笑う余裕がありますか？
体調不良で
どうしていいかわからない方は
一度私とお話してみませんか？
大天堂薬局のメンタルに対する考え方はコチラ
→　http://www.daitendo3.com/archives/945　
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「やる気も出ないし、
　集中もできません・・・」
先日いらした奥様と
「年末は嫌ねぇ。
　やることが多くて、なんだかせかせかして。
　でも、やる気がしないし、
　やり始めても集中力がなくて・・・」
とこんな会話をしました。
この会話の結論は
「嫌なことはやる気が出なくて当然！」
ということです。
子供は得意なことや好きなことは
「やめろ！」と言ってもやり続けます。
逆に、宿題とか嫌なことは、
「早くやれ！」と言っても集中してやりません。
大人もいっしょですよね（笑）
ここまで読んで気が楽になる人はそれでいいと思います。
「えっ！？
　そういうレベルじゃなく私もっと深刻なんだけど・・・」
と思ったあなたは、何かしら対応した方がいいと思います。
もっというと好きなことなのに
やる気が出ない、集中できない人です。
大天堂薬局では、
漢方薬とサプリメント、
生活習慣や思考法のアドバイスで
あなたが現状から抜け出すお手伝いをする薬局です。
体調で気がかりなことがある方は
お気軽にご相談下さいね。
自己免疫疾患
慢性疲労
大天堂薬局の男性・女性の更年期症状に対する考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/946
漢方や食養生、生活習慣からのアプローチで
改善に向かえると考えています。
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「やはり治らないのでしょうか？」
先日いらした方はいわゆる難病で
長年、病院に罹っています。

「たくさん薬を飲んでいます。
　副作用もあります。
　なんとかしたいと想い相談に来ました。
　やはり治らないのでしょうか？」
私はこの方の症状が治らない理由の一つに
慢性炎症をあげて説明しました。
対策は免疫細胞の暴走を抑えることであることを伝え、
整えていくために
漢方薬やサプリメント、
生活習慣の改善を提案しました。
自己免疫疾患
アレルギー
手術後の体力低下など
呼吸器、
眼科、
消化器科、
皮膚科など場所は問わず
慢性症状でお悩みの方が
治らない理由の1つに「慢性炎症」があります。
自己免疫疾患
慢性疲労
過敏性腸症候群（IBS)
漢方や食養生、生活習慣からのアプローチで
改善に向かえると考えています。
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「何をやってもうまくいきません・・・」
先日相談にいらした男性はこのようにいいました。
仕事でも、プライベートでも成功したくて
セミナーに出たり本を読んだりしているそうです。
思考を変えたり、行動を変えたりしているのですが、
思うように事が進まないそうです。
「何をやってもうまくいきません。
　どうしていいかわからない時、たまたま先生のHPを見ました。
　それで、体調を整えることから始めようと思ったんです。」と。
私はこの方の自覚症状や生活スタイルをよくお聴きし
漢方薬やサプリメントの選定と
生活習慣のアドバイスを提案しました。
さて、
「何をやってもうまくいかない」という方で
体調不良を抱えている方は少なくありません。
自覚症状に気付いていれば、
この男性のように対応しようと考えるかもしれませんが、
多くの方が体調不良に慣れてしまっています。
体の不調サインに気付かず生活しています。
体調不良の自分が当たり前になってしまって
自分の本来の力を出し切れずにいます。
頭痛、
肩こり
便秘
軟便
食欲不振
倦怠感
肌荒れ
・・・
いろんなサインを体が出しています。
「何をやってもうまくいかない」
とお悩みの方は、今一度ご自身の体調を見直しましょう！
不調があってどうしたらいいかわからない方は
お気軽にご相談くださいね。
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慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
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「だるくて疲れが抜けません。
　食欲もないし・・・」

9月から11月にかけてこのような症状でお悩みな方は
秋バテかもしれません。
夏の間の過ごし方や、気温差、気圧の変化などが原因で
自律神経が乱れると専門家はいっています。
当局にも
・体がだるい
・食欲がない
・一日中眠い
・やる気が出ない
・疲れが抜けない
・めまいがする
・肩こり
・頭痛
・手足の冷え
・寝つきが悪い
・肌の調子が悪い
など、秋バテを疑わせる方の相談は多いです。
まずは、体を温めることが大切。
しっかりお風呂につかり、冷たい物の飲食は控えましょう！
運動も大切です！
これでダメな方や
より早く回復したい方は、
漢方薬の服用がお勧めです！
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