５月中頃から
自律神経の相談が増えています。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
などです。
あなたは大丈夫ですか？
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
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カテゴリー: 自律神経
2018/06/04
★自律神経の相談が増えています★
2018/05/25
★日水清心丸（牛黄剤）欠品しております★
日水清心丸は健創清心丸にリニューアルされました！
2022.8月現在欠品しております。入荷の目途も立っておりません。悪しからずご了承ください。
先日起こしになった方は
疲れていました。
「この日水清心丸のことですよ」
と説明すると
「実は他の漢方薬で似たようなのを飲んでいたんだけど、
在庫がないと言われてしまって・・・
ぜひこれを飲んでみたいです。」と
購入してお帰りになりました。
さて、
「金の玉」とか「元気玉」と言われる
日水清心丸。
このところ買いに見える方が多いです。
皆さん自律神経の乱れのせいか
・めまい
・動悸
・疲労感
・いらいらや不安感
・食欲不振
などで体調不良のようです。
昨今主原料の
牛黄や人参などの原料生薬の高沸
中国経済急成長による製造コストや人件費の高沸
などが原因で他社メーカーの牛黄剤は
安定供給が難しくなっているとも耳にします。
２０２１．４月現在欠品しております。
困りの方はお気軽にご相談くださいね。
清心丸は欠品しておりますが、
健創清心顆粒が発売されました。
牛黄（ゴオウ）や霊猫香（シベット）を含む9種類の生薬を配合
牛黄を100mg（成人1日量中）配合した滋養強壮剤です。
貴重な牛黄をはじめ人参、当帰に加えてジャコウと同じ薬能を持つシベット散など 9 種の生薬を配合しています。
生薬の芳香性を活かした顆粒剤です。
外出先でも服用しやすい分包タイプです。
メーカー希望小売価格（税込）
40包52,800円
効能効果
次の場合の滋養強壮: 虚弱体質、肉体疲労、病中病後、胃腸虚弱、食欲不振。
成分分量
4包（成人1日量)中(1包1.8g）
ゴオウ
100mg
トウキ末
360mg
センキュウ末
360mg
カンゾウ末
600mg
シャクヤク末
480mg
ニンジン末
600mg
ケイヒ末
360mg
ボウフウ末
360mg
シベット散
100mg（精製シベットとして3.33mg）
添加物としてトウモロコシデンプン、部分アルファー化デンプン、乳糖水和物、セルロース、精製白糖を含有する。
用法用量
次の1回量を1日2回食間空腹時に水又は温湯で服用する。
成人（15才以上）
1回 2包
8才以上 15才未満
1回 1包
8才未満
服用しないこと
詳しくはご相談くださいね。
→大天堂薬局
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2018/05/22
★自律神経のせい言われました★
「自律神経のせいと言われました。」
最近の寒暖差のせいか
自律神経症状でお悩みの方の相談が
増えています。
先日いらした方も
急に現れた症状に不安そうでした。
「動悸とふわふわして
血の気が引いているような感じです。
病院に行きましたが特に異常はなく
自律神経のせいと言われました。
漢方薬でなんとかなりませんか？」
私はこの方に
症状を和らげるために
漢方薬を提案しました。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
例えば、
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睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。
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やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
異常に冷える
などです。
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2018/05/16
★あたふたしなくなりました！★
「あたふたしなくなりました！」
数ヶ月前に
些細なことで緊張してしまうと
お悩みの方が相談にみえました。
緊張してしまう方は
少なくないと思いますが、
そのときの自覚症状は人それぞれです。
「些細なことで緊張します。
例えば、
ちょっと苦手な人と話さなければいけない時
動悸がして手足が冷たくなってしまいます。
気持ちも焦って、頭の中が真っ白になって
その後すごく疲れてしまいます。」
この方は
このように言ってみえたので
私は
ストレスに強くなり、
自律神経を整える提案
をしました。
先日お越しになって
「緊張しなくなったわけではないのですが、
あたふたしなくなりました！」
とおっしゃっていました。
さて、
私も例外ではありませんが、
人は緊張状態になると
さまざまな自覚症状が出ます。
緊張の原因も人それぞれで
・車に乗ると・・・
・電車に乗ると・・・
・人前にでると・・・
・そとにでると・・・
・トンネルに入ると・・・
など、平気な人からすると
そんなことで！？
と思われるようなことで
緊張のスイッチが入っていしまいます。
そんな自分を変えたいとお考えの方は
あなたにあった漢方薬やサプリメントを服用し、
同時に意識を変えていくことで
改善が可能です。
お悩みの方はお気軽にご相談くださいね！
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2018/05/11
★1年持つかどうか・・・★
「1年持つかどうか・・・」
先日お越しになった方は
転職して４月から
新しい職場になったそうです。
１か月経ちましが、
想像していたのとは違って
なかなか馴染めないとお悩みでした。
「前の職場でいろいろ有り、
転職を考えていました。
知人からの紹介もあり、
雰囲気も良さそうだったので
思い切って転職したんです。
でも、聞いていたのと違って・・・
１年持つかどうか・・・
最近は気持ちも落ち込んで、
朝起きるのが辛いです。
体もだるくて笑顔も出ません・・・」
などと訴えたので、
私はこの方に栄養剤と漢方薬を提案しました。
さて、
ストレスが原因で
こころと体のバランスが乱れ
どうしたらいいかわからない
という相談は少なくありません。
５月は
「５月病」というフレーズが有名になっています。
４月に頑張ってスタートダッシュをした人が
そのストレスで５月にダメージをうけてしまうので
そう言われます。
ストレス社会です。
ある程度のストレスは避けられません。
だったら、
あなた自身がストレスに強くなるのも
解決策の１つです。
なりたい自分になるために
体調不良でお悩みの方は
ご相談くださいね！
あなたは元気になって
何をしたいですか？
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2018/05/07
★GW動けました！★
「GW動けました！」
１か月前にだるくて動けないと相談に見えた方は
甲状腺に持病があり病院にも通院していました。
いらしたときは
「長いこと甲状腺の薬を飲んでいます。
数ヶ月前からだるくて横になることが多くなりました。
GWに旅行の予定があり
このままでは家族に申し訳ありません。」
とおっしゃっていましたが、
さきほどいらして
「GW動けました！
旅行も楽しめました！」
とおっしゃっていました。
さて、
気温差が大きく、
湿度が増している昨今。
自律神経やホルモンバランスが乱れやすいのは
誰でもそうですが、
特にリウマチや甲状腺異常など
自己免疫疾患の方は特に
体調管理に注意が必要です。
なりたい自分になるために
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あなたは元気になって
何をしたいですか？
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2018/05/02
★イライラしなくなりました★
「イライラしなくなりました。」
１ヶ月ほど前に
些細なことですぐに怒ってしまい
コミニケーションが取れないと悩んで
相談に来た方がいらっしゃいます。
先日お越しになって、
「イライラしなくなり、
家でも、会社でも
会話が続くようになりました。」
とおっしゃっていただけました。
この方は、
食事の改善と
漢方薬とサプリメントを併用していましたが、
今月から漢方薬を減らして生活習慣とサプリメントはそのまま継続していきます。
さて、
些細なことでイライラする、
キレやすいという方は
いろいろな意味で余裕がない方が多いです。
そんな方たちに共通しているのが食の乱れ。
栄養不足です。
明らかに栄養不足な食事をしている人もいますが、
一見しっかりとした食事をしている人でも、
抱えているストレスのせいで
栄養が追いついていないと見受けられる方もいます。
食を整えると漢方薬の切れ味も良くなります。
心と体の不調でお悩みの方は
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2018/04/20
★一人で外出できるようになりました★
「一人で外出できるようになりました。」
数ヶ月前に
・人ごみが怖い
・外に出られない
・昼夜逆転している
・無気力
などを訴えるお子様の相談をご家族から受けました。
お話をよくお聞きし、
漢方薬や栄養剤などをおすすめして
継続なさっています。
来局される度に回復傾向は確認できていましたが
先日は
「一人で外出できるまでになりました。
まだ、完治ではないと思いますが、
意欲的になっています。」
とご報告いただけました。
さて、
人はちょっとしたことがきっかけで
当たり前の生活ができなくなることがあります。
そこから抜け出すためには
思考を変化させる必要があるのですが、
精神論や正論でだけではうまくいかないことが多いです。
ですから漢方薬や栄養剤をお勧めしています。
ご自身はもちろん、
ご家族のことでお悩みの方もご相談くださいね。
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