カテゴリー: 自律神経

「体温が３５℃台で冷えがきついです。」 先日いらした奥様は 冷えなど様々な自覚症状で悩んでいました。 「体温が３５℃台で冷えがきついです。　 　真冬よりも冷える気がします。 　だるくてやる気がしないので、 　無理やり動こ…

「ストレスに強くなりたいです」 先日いらした方は いわゆるストレスが原因で 体調を崩していました。 「原因がわからなかったので 　心療内科にも行きましたが、 　全然上向きません。 　友人と電話したら、 　ストレスが原因だ…

「不安で気が休まりません。」 不安な気持ちと体調不良の悪循環で どうしていいかわからない方は少なくありません。 先日いらした方も大変な様子でした。 「最近、家庭でも職場でも雰囲気がピリピリしているような気がします。 　『…

「自律神経失調症と言われました。」 先日起こしになった方は 様々な自覚症状で悩んでいました。 「いつも不安でソワソワしています。 　血圧も高く肩こりもひどいので病院に行きましたら 　『自律神経失調症』と言われました。 　…

「不安で仕方ありません。」 先週いらした方も不安でいっぱいでした。 「しばらく調子が良かったのですが、 　あるストレスがきっかけで不安感が出てきました。 　頭重感、 　喉の張り付く感じ、 　倦怠感など、体調も良くありませ…

「頭痛、肩こり、めまいが減りました。」 先週相談に見えた方は 頭痛、肩こり、めまいなどの自覚症状 で悩んでいましたので、 この方の生活習慣をよくお聴きし、 体を温め、血流をよくする提案をしました。 先日いらした時には 「…

「病院の薬を１０年以上飲んでいます。」 「不眠、パニック発作などがあり、 　病院の薬を10年以上飲んでいます。 　最近、服用していても調子が悪いので 　さらに不安が増していて、体調も最悪です。 　できれば病院の薬を減らし…

「不安感がなくなりました。」 数ヶ月前に相談に見えた方は 心も体も疲れていました。 「ストレスが多いです。 　健康でいるために 　食事に気をつけたり、 　運動したりしています。 　でも、気持ちの整理がうまくできないせいか…

「更年期障害と言われました。」 このように訪ねてくる方は少なくありません。 先日いらした方もこのように訴えました。 「集中力がなく、イライラします。 　だるくて無気力です。 　顔が熱くなることがよくあり、 　病院では更年…

「病院でも漢方薬を処方してくれましたが、」 自律神経を気にして、 相談に見える方は少なくありません。 先日いらした方も このようにおっしゃいました。 「頭痛、肩こり、手のしびれなどが 　気になって病院に行ったら 　血圧が…