★調子がすっきりしない方へ★

スッキリしない天候が続いています。 この天候がストレスになり、 自律神経・ホルモンバランス・血流が乱れ、 体調不良を起こします 実際、 「頭痛がする」 「めまいがする」 「だるい」などの相談がこの頃増えています。 私も自…

★最近、体調不良の方へ★

「めまいがする」 「疲れが抜けない」 「血圧が高い気がする」 先週は暑くて今週は涼しい。 しかも曇りや雨の日が多い。 この天気や気候の変化で何となく調子が崩れているという方が多いです。 もしあなたもそうならば、身体がバラ…

★春になると体調が悪い方へ★

私たちの身体には 環境やストレスなど周囲の変化に影響を受けないで 身体の状態を維持する仕組みが備わっています。 この仕組みがしっかりしていると病気を発症しにくく、 病気になっても回復が早いんです。 しかし、環境の変化の度…

「自律神経」知っていますか?

大天堂には「自律神経失調症」と病院で言われた、 または、ご自身でそう思って来客される方が多いです。 お話を聞いていると、確かに自律神経の乱れから調子を崩している方が多いです。 ただ、みなさん「自律神経失調症」という名前は…