「私の友人の彼が体調不良で悩んでいます。
なんとかしてあげたくて私が悩み始めてしまいました。」
先日いらした方がこう訴えました。
数か月前までは、
この方自身も体調が良くなかったのですが
今は他人の体調が心配できるくらい回復されていました。
ですが、自分の友人の彼と言う非常に遠い存在の体調を気にするあまり、
自分自身の気分が大変落ち込みやすいと言うのです。
面倒見のいい、優しい性格故のことですが、
必要以上に気持ちを介入し過ぎると大変です。
体調不良の悩みは本人の悩みです。
治そうと思うのも本人次第です。
他人の悩みに必要以上に反応してしまい、体調を乱している方から相談を受けることは少なくありません。
あなたが悩んでいる内容はあなた自身のものですか？
誰の悩みですか？
【「そんなことわかっているけど・・・」という方へ】
あなたに合った漢方薬やサプリメントを飲むことが、思考を変えるきっかけになることがあります。
体調不良でお悩みの方は一度お話してみませんか？
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大天堂薬局は、あなたが１０年後に今より健康でいるお手伝いをする薬局です
2013/05/13
★その悩みは誰のもの？★
2013/05/11
★実は私も・・・★
今週はGW明けで疲れている人が多いと感じていました。
本日の予約相談を終えて、気が抜け気がつきました。
私も相当疲れていることに・・・
今日は漢方薬をしっかり飲んで早めに床につくことにします。
GWの疲れを引きずっているの皆様は、
出来るだけゆっくり休みましょうね。
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2013/05/10
★心筋梗塞の質問が多い昨今★
心筋梗塞についての質問がちらほらある今日この頃です。
「心臓」と「心臓血管系」は、全身の細胞に生命活動を維持するために必要な
「栄養」「酸素」「熱」を送り届けています。
そのポンプの役目をしている「心臓」は、
1回の拍動で80mLの血液を送り、
1日に10万回も鼓動するので、1日に換算するとドラム缶45本分の血液を送り出しています。
ですから、80歳までの血液の拍出量は超大型タンカー1杯分という量になります。
また、血管をすべてつなげた時の長さは10万Km。
この長さは地球2問半分の長さなのです。
心臓はこのような長い血管に血液を送り込むためのポンプとして
休むことの許されない臓器なのです。
タバコや高血圧、高コレステロール、肥満、糖尿、ストレスなどは
心臓の働きを低下させやすい原因となります。
ライフスタイルを変えることは難しいことですが、心臓のためには必須です。
どうしても難しい人は、漢方薬やサプリメントの力を借りることをおススメします
大天堂の生活習慣病に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/1049
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2013/05/09
★GWの疲れが出ている人が多いようです。★
GWの疲れが出て来ている人が多いようです。
手足が冷える。
肩首の凝りが悪化。
風邪をひいてしまった。
胃腸の調子が悪い。
体がだるくやる気が出ない。
仕事に行きたくない。
連休後にGWの疲れが出たのではと思わせるご相談の一部です。
皆さんは大丈夫ですか？
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2013/05/08
★薬が治してくれるわけではない★
「４月から風邪が治りません。
治して下さい。」
こう訴えてお見えになった方がいらっしゃいます。
この方は今日までの１カ月間にかかりつけの医院に６回行き
抗生剤（セフゾン、ジスロマック、クラリス、ロセフィン）
咳止め（アストミン、メジコン）
鼻炎薬、（クラリチン）
うがい薬（アズノール）
解熱鎮痛剤（ロキソニン、カロナール）
ステロイド薬（プレドニン）
漢方薬（麻黄ブシ細辛湯、こうそ散、サイコ桂枝乾姜湯）
などをとっかえひっかえ出され続けていました。
なぜ、この方はこれだけの薬が出せれたのに治らなかったのでしょう？
それは「自然治癒力」が足りなかった。
つまり、自分自身のなおろうとする力が足りなかったからです。
薬が治してくれるわけではないんです。
風邪に限らず、すべての体調不良に言えることです。
「ああ、なるほど。」
こう思える思考があなたにはありますか？
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2013/05/07
★日常再開★
楽しかったGWも終わり今日からまた日常再開です。
さて、
「連休明けで仕事をする気になりません」
さっそくこんな声を耳にしました。
・連休中に抜けた気が復活しない
・疲れが抜けていない
こんな状態で本日を迎えている人は少なくないと思います。
実際忙しくてそんなこと感じたり、考えたりしている暇もない人もいるとは思いますが、
きちんと心と体を整えて健康的な毎日を送りましょうね。
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2013/05/01
★自律神経がおかしい気がします★
「自律神経がおかしい気がします」
GW後半の連休を前に、このように訴える方が多いと感じる昨今です。
自律神経は恒常性の維持のために日夜黙々と働いています。
普段感じないことが不快で、何だかわからないけど調子が悪い時
「自律神経が乱れている」
と言われることが多いようです。
この乱れも言わば体を良くしようとする反応なのですが、とても悪いことのように認識されています。
原因は様々なストレスが重なっていることが多いですね。
特に今の時期のように季節の変わり目は
職場、学校、家庭のストレスなどが相まって、
こころとカラダの両方にダメージを受け不調を訴える方が増えるようです。
ストレスが先か、
体調不良が先か。
どちらが先かで改善のアプローチが微妙に違います。
どうしていいかわからず、お悩みの方は、
まずは、お話してみましょう。
きっと解決策が見つかりますよ。。。
大天堂薬局の自律神経に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/935
大天堂のココロの病に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/945
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2013/04/30