大天堂薬局

2011/09/24

★いよいよ誕生か!?★

3連休の中日、
家にいるのがもったいない天気ですねicon01
皆さんは楽しくお過ごしですか?
私は笑顔で仕事をしていますface02
(ちょっとソワソワしていますface15
今週は月、金曜日が休みだったのと、水曜の台風のせいで
一日おきに働いてるのでなんか変な感じですが。。。icon10
さて、今朝ようやく妻が陣痛を訴えましたemoji02
いよいよですかねicon12
それでちょっとソワソワしているんですface15
この日のために(さらに産後のために)漢方薬や吸収の良いアミノ酸、カルシウム、クマザサエキスなどをしっかり飲んで備え来ましたicon12
母子ともに無事に済みますようにemoji49
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2011/09/23

★台風15号の爪痕(駿府公園)★

台風15号が去った翌朝icon01
いつものようにお堀周りのランニングに出かけて・・・
絶句・・・icon11
まさかこんなになっていたとは・・・
駿府公園の木が・・・














この辺りは水害より
ものすごい風害だったんですねface07
台風後にお見えになった方も
「飛んできた木で瓦が落ちた・・・」
「シャッターが飛んだ・・・」
「アンテナが・・・」
「植木鉢が・・・」
「職場で信じられない雨漏り・・・」
「窓閉めてたのに雨が吹き込んで、室内なのに傘が必要だった・・・」
などいろいろ大変だったようですicon11
自然の猛威、おそるべしicon05
★お知らせ★
ただいま、少しでも多くの方の健康のお手伝いをするために
初回相談通常5、000円を無料とさせて頂いておりますemoji02
お気軽にご相談くださいね。
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2011/09/22

★「産後うつ」ってなんとかなる??★

産後うつ病と診断され、
 医師から2種類の向精神薬を処方されました。
 先生からは一度服用したら止められないからしっかり飲むように言われました。
 でも、一日飲んだら翌朝もっとひどい症状になってしまい、
 怖くなって飲むのをやめてしまいました。
 それからしばらく経ちますが、頭痛、やる気が出ない、食欲がないなど朝だけ症状が出ます。
 なんとかなりませんか?」
結論から申しますと、「なんとかなるemoji01と私は思いますface02
産後うつは
「ホルモンバランスの乱れ」とか
「心理的、精神的ストレス」とか様々な原因があります。
それらも含め、
「産後に元に戻る過程で、大きく身体のバランスが乱れた結果の症状の一つ」
と私は考えていますemoji49
ですから、元の体に戻れる身体づくりをしていけばいいわけですicon12
一番いいのは、産前からしっかりとしておくことですが、産後からでも遅くはありませんicon34
気付いた時からすぐ始めましょうicon48
「ママの健康」は、すなわち「赤ちゃんの健康icon06」ですよねicon12
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2011/09/21

★不安、ストレスで体調不良…どうしたらいい?★

季節を問わず多い相談が、
不安やストレスを抱えて、
不眠、
めまい、
頭痛、
食欲不振、
食べ過ぎ、
血圧異常、
血糖異常など
上げたら切りのないくらい、色々な症状で悩んでいる方ですface07
地震が心配・・・
仕事のトラブル・・・
人間関係・・・
子育て・・・
産前産後・・・など、
原因も十人十色ですicon11
このような人たちは、
「どうしよう、どうしよう・・・」と気持ちだけが焦り、
さらに不安が不安を呼んで、どんどん辛くなり・・・
思考が停止したような状態になっていますface03
アドバイスをしてくれたり、
話を聞いてくれる仲間はいても、
うまく受け入れられなかったり、答えが見つからない・・・icon15

これには、本人の考え方を変えていく必要があるのですが、
これには相当時間がかかる場合が少なくありませんface08
(簡単にできれば、そんなに悩みませんよね。)
また、会話をする気力すらない方も多く、家族が相談にいらっしゃることも多々ありますicon10
この負の連鎖から抜け出ためにどうしたらいいのでしょうか?
私は、ゆっくりお話しながら考え方をまとめ、
同時に漢方薬やサプリなどを飲むこと
をお勧めしていますicon12icon14
個人差はありますが、5日以内に何らかの変化を感じる方が多いようですface02
特に、
メンタルクリニックなど、病院で向精神薬をもらうことに抵抗のある方
自分自身の力で自然に治していきたい方
に最適ですicon12
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2011/09/20

★連休明けはうつが増える!?★

「アメリカ人の調査で連休明けは”うつ”ッぽくなる人が多いんだってemoji01
今朝、息子を幼稚園に送っていく時、カーラジオから流れてきましたemoji26
確かに連休明けて憂うつな方も多いと思いますicon11
さらに雨が続くし・・・icon03
助長されますよねicon15
楽しい時間を過ごした後にうつっぽくなる方は
また楽しい計画を立てるのが一番ですよねface02
3日乗り切ればまた3連休emoji02
笑って明るく過ごしましょうicon22
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2011/09/18

★まーーだ生まれん・・・★

もうこの話題で何回投稿しただろう・・・face03
いつ陣痛が来るかも知れないので、せっかくの連休も遠出はできず・・・icon11
今日はベッドを作ってみましたemoji49

とりあえず枠組みだけface15
上の子たちが寝たがるのでface04
準備万端emoji02
早く出てこーーーーいicon16

2011/09/17

★笑いヨガ知っていますか?★

”あいさつ笑い”ですicon14
「わははははははーemoji02
”今度は電気ショック笑い”ですicon14
「あははははははーemoji02
体操しながら笑い続けること、約20分face15
先日「笑いヨガ」の研修を受けてきましたicon12
「笑いヨガ」とは、誰でも理由なしに笑える健康法です。
笑うために、冗談・ユーモア・コメディは使いません。
始めは体操として笑い、みんなで集まって笑うと笑いが伝染して行き自然に笑えるようになります。
「笑い体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせていることから「笑いヨガ」と名付けられています。
笑いが免疫力を高めたり、健康にいいことは今や常識的になっていますよねemoji02
体操としての笑いでも、おかしさを感じて笑っても体は区別できないんですってicon10
だから健康への効果はまったく同じであるという科学的根拠に基づいた方法ですicon12
実際体験してみると、すぐに体が熱くなり、血流が良くなったのが実感できましたicon34
どうしても、健康相談となると、暗い内容が付いて回りますface03
この体験を活かして、
私とご縁があった方には、たくさん笑っていただきたいと思いますface02
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2011/09/16

★なぜ、病院変えてもよくならないの?★

「病院を変えて、3か月。
 なのになかなかよくなりません。
 はじめ1種類だった薬が今は5種類・・・
 言われた通りに飲んでいるのに・・・
 いつになったらよくなるのでしょうか・・・」
このように「病院で薬をもらっているけどよくなれない」と訴える方の相談は少なくありませんicon10
この人たちが良くなるために必要なのは
考え方を変えることですemoji02
「ただ、薬を飲めばいいというわけではないemoji01ということですicon09
病院で薬を処方してもらうのは、色々ある方法の中のたった一つにすぎません。
まずは自分自身に治る力(自然治癒力)があることを知って下さいicon12
薬は病気が治る手助けはするかもしれませんが、最終的に治るのは自分自身なんです。
残念ながら今の医療は、「自然治癒力」の存在を無視している傾向が強いんですicon15
なかなか良くならず悩んでいる方は、
考え方を変えて、
自分自身の治る力「自然治癒力」を高めてみませんか?
「その通りemoji02」と思う方はお気軽にご相談ください。
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