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「血圧が高めです。」
さきほどいらした方は
４０代後半で
このところ血圧測定するたびに
140～150/90～100ｍｍHｇ
くらいであることに
心配そうでした。
特に自覚症状はそうでしたが、
お話を伺うと、血流の悪さなど
いくつか気になることが
あったのでそれを改善する漢方薬をお勧めしました。
さて、
４０歳前後から体調不良を訴える方は少なくありません。

４０代前後は
体の疲れ、
目の疲れ、
関節痛、
腰痛、
肩こり、
頭痛、
高血圧など、
様々な不調が現れ始めます。
その原因の一つが
血流の悪化。
血流悪化の状態とは
血液の粘度が高くなり、
血液の流れが悪くなった状態で、
血管が老化し固くなり
動脈硬化が進むことで
血流が悪くなった状態です。
血流が悪くなると
筋肉のコリ、硬直が起きやすくなります。
毛細血管の変性が始まり
酸素が体のすみずみまで届かず、
疲れや痛みがとれない、
冷え性、低体温で太りやすくなります。
漢方薬を服用することで
以下のような作用が期待できます。
・毛細血管を拡張し血流を増やす
・血液粘度を下げて血をサラサラにする。
・肝臓、腎臓機能をよくして血圧を安定する。
・抗酸化作用で血管のサビを防ぐ
・代謝促進して筋肉疲労を解消する。
「人は血管とともに老いる」
と言われます。
血流改善をして元気に過ごせるようになりましょう！
あなたの血管は大丈夫ですか？
大天堂薬局の生活習慣病についての考え方（更新しました。）はコチラ
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昨夜は漢方の定期勉強会に参加してきました。
テーマは子宝
でした。
漢方薬を活用して
妊娠しやすい体を作ることの大切さを改めて感じる勉強会でした。
私のところにも子宝に恵まれず
お悩みの御夫婦の相談は少なくありません。
中には、
「いずれ赤ちゃんが欲しいから生理不順を直しておきたい」などと、
不妊治療をされる前に、
漢方療法を選択される方もいらっしゃいますが、
ほとんどの方が、
病院の治療で何年もうまくいかず漢方療法を頼ってこられます。
ご本人が決めることなので
どちらが正しいということではないのですが、
状況が焦らせますよね。
もしも、子宝に恵まれず悩んでいる御夫婦は
「決してできない」や「病気」という考えだけではなく、
「今現在できない状態になっているだけ」
という意識も持って欲しいと思います。
今現在できない状態になっているのであれば、
できる状態に近づけることは可能です。
妊娠しやすい体を作りましょうね！

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昨日は免疫研究会に参加してきました。
テーマは
「自己免疫疾患」
自己免疫疾患にはいろいろありますが、
特に甲状腺異常について
具体的に勉強してきました。
自己免疫疾患の原因と病院での治療法を学んだうえで、
私にお手伝いできることを考えてきました。
私のところに相談に来る方で
甲状腺異常だったり、
甲状腺の経過観察中で
体調が悪いという方は少なくありません。
（バセドウ病や橋本病も自己免疫疾患の一つです。）
昨日学んだことを自己免疫疾患でお悩みの方の生活の質を高める為に
活用していく所存です！
さて、
私たちの体は「免疫」というシステムを持っています。
これは、絶えず侵入する異物、体内で出来た異常細胞や老化細胞を
生体が傷つくことなく排除する仕組みのこと。
でも、不適切な反応がおこることがあり、身体が傷つけられることがあります。
これを広義ではアレルギーというのですが、
特に、自分自身の組織に向けられた時、自己免疫疾患が起こります。
これは、決して稀な病気ではなく、罹患率は人口の5～7％です。
原因もわかっていないことが多く、いくつかの仮説があります。
それらをまとめると
・遺伝
・感染（細菌・ウイルス）
・薬剤
・女性ホルモン
・ストレス
などが、単独もしくは複合的に作用し
自己抗体（免疫機能の異常により、自分の細胞成分に対して
　　　　　　　免疫反応を引き起こしてがつくられた抗体）
がつくられ発症するようです。
臓器特異的のものと、全身性のものがあり
前者は、甲状腺異常（橋本病・バセドウ病）、インスリン依存性糖尿病
自己免疫性肝炎、潰瘍性大腸炎、クローン病、男性不妊（一部）、委縮性胃炎、溶血性貧血
突発性血小板性紫斑病、悪性貧血、アジソン病、重症筋無力病、原発性胆汁性肝硬変
尋常性天ぽうそう、交感性眼炎などがあります。
後者は、関節リウマチ、全身性エリテマトーデス（SLE）、シェーングレン症候群などです。
大天堂薬局では
生活習慣を見直しながら、漢方薬などを服用していくことで
乱れた体のバランスを整えていきます。
お困りの方はお気軽にご相談くださいね。
「なんとなく調子が悪い」方は、
お気軽にご相談くださいね。
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昨夜の定期勉強会のテーマは
「舌診」でした。
舌を観察することで、
体質を見極め、
漢方薬を選定するヒントにします。
私もご相談に見える方には
「べーっと舌出して見せて下さい」
とお願いしています。
昨夜の勉強会で
アップデートでき、
早速、今日の相談から活きました！
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「動けるようになりました。」
だるくて横になることが多いと
私を訪ねてきた奥様がいらっしゃいます。
「毎日だるくて、横になることが多いです。
　寝ても疲れが抜けないのでやる気も起こりません。」

このようにおっしゃったので
漢方薬と栄養剤をオススメしました。
１０日ほどしてお見えの際に
「動けるようになりました。　
　気持ちも前向きになりました。
　横になることもなくなり、
　家事ができるようになったので
　家が片付きました（笑）」
と、だいぶ改善していらっしゃいました。
さて、
長引く疲労感を改善するためのアプローチは
人それぞれです。

体の疲れ、心の疲れは結果であり、
食事、運動、睡眠、仕事などの生活習慣やストレスといった原因は
皆異なります。

原因にアプローチすることで改善を目指そうとすると、
そのやり方はあなたに合った方法でなければいけません。
自分にあった方法を見つけて、
正しく回復しましょうね！

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「めまい、吐き気がなくなりました！」
ずっと体調がよかったので、
しばらく漢方薬をお休みしていた奥様がいらっしゃいます。
一週間ほど前にいらした時このようにおっしゃいました。
「最近、めまいと吐き気が出てきました。
　少しむくんでいる気もするので、
　水毒だと思い、また漢方薬を飲みたいと思いました。」
私はこの奥様のお話をよくお聴きし、
水分代謝をよくする漢方薬をお勧めしました。
先ほどお越しになった際、
「めまい、吐き気はなくなりました！
　でも、これから梅雨になるので
　予防に為にもうしばらく継続します。」
といっておられました。
さて、これから湿気が多くなる季節です。
外が湿気ると体の中も湿気易くなります。

漢方ではこの状態を「水毒（すいどく）」といいます。
水毒（すいどく）とは、
漢方医学において、
人体に水分が溜まり、
排出されないことによって起こるとされる諸々の症状のこと。
具体的な症状としては
■手足、または全身がだるい
■頭が重い
■からだがむくむ
■関節が痛む・水がたまる
■腰から下が冷える、痛む
■胃の辺りがチャプチャプする
■唾液が多い
■めまいがする
■鼻水が多い
■ノドの異物感
■おりものが多い
■下痢
■頻尿
■ジュクジュクした皮膚炎
■喘息の悪化
などがあります

気候の他、
ストレス、
飲食の影響も大きいのが
水毒の特徴です
もし、これらの症状が当てはまる方は、
水毒を治すために
体の水分代謝を良くする必要があります。
水毒の改善は漢方薬が得意とするところです。
「１日〇リットル水を飲まないといけない」
とまじめに実践せれている方で
水毒症状がある人も少なくありません。
水毒症状でお困りの方はお気軽にご相談くださいね！
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「私、治りますか？」
昨日お越しになった方は
１０年前から循環器の病気で病院に罹っていました。
最近になって新たに不調が見つかり、
落ち込んでお越しになりました。
「病院で治らないと言われました・・・
　知人に相談したら、
　こちらの薬局に相談してみるように勧められました。
　私、治りますか？」

私はこの方のお話をよくお聴きし、
生活習慣の改善や、
漢方薬の服用など、
今できるだけの提案をしました。
さて、
いわゆる難病で
余命宣告されている方。
病院では治療法がないと言われている方。
違う方法を探している方。
の相談は少なくありません。
前向きにお越しになる方もいらっしゃれば、
ひどく落ち込んで見える方もいらっしゃいます。
でも、心の底では
自分の病態を受け入れ、
現状を打開したい
と考えていることが共通点です。
きっとあなたに合った方法があるはずです。
納得して継続すると、希望の光が見えてきます。
あなたは元気になったら何がしたいですか？
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「自律神経症状がなくなりました。」
日向は暑いですが、
カラッと爽やかで過ごしやすい今日この頃。
梅雨前の今が一番快適だと感じている方も少なくないと思います。
今年の春はGW過ぎ辺りが自律神経系の相談のピークで
気候のいい最近はだいぶ落ち着いてきている印象です。
先ほどいらした方も、
「冷えがなくなり、体の痛み、だるさや疲労など
　自律神経症状がなくなりました。
　気候が良くなったせいもあると思いますが、
　もうしばらく漢方薬を続けて様子みたいと思います。」
と、自律神経症状が緩和されていることを実感されていました。
もうすぐ梅雨で
心や体が重だるくなりやすい時期になります。

今体調不良の方は早めに対策をしましょうね！
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