大天堂薬局

「だるくて動けません。」

先日いらした女性は虚ろな目でおっしゃいました。
「毎日だるくて動けません。
　日中は眠くて横になっていることが多いです。
　夜もそこそこ眠れます。
　些細なことで落ち込みやすく、
　病院に行ったら薬をくれたのですが
　それを飲むと余計だるくなる気がして・・・」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
漢方薬とサプリメントを提案しました。
さて、
調子が悪くて
病院で薬をもらったら
余計調子が悪くなったと
訴えるケースは少なくありません。
当局に相談に見えるケースで多いのは
メンタル系のお薬をもらった方です。
そして、この方たちが
隠れ甲状腺異常であることがあります。
甲状腺異常で
有名なのは、バセドウ病・橋本病といった自己免疫疾患ですね。
一般診断では、
甲状腺の微小変化を発見しにくいのです。
例えば、
・疲れやすくなった
・だるい
・やる気が出ない
・イライラする
・汗をかきやすくなった
・憂鬱
・動悸
・手足のしびれ
・むくみ
・基礎体温が低い
などで、
更年期障害、うつ病、心臓病、腎臓病などを
疑って病院で検査しても異常が認められないケースです。
実際には、
胸腺～甲状腺の機能障害からくる
免疫系の微笑変化の現れかもしれません。
回復のヒントは免疫の調節です。
免疫調節のアプローチが功を奏することが多いです。
まずは、ご相談くださいね。
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
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⇒ご相談の流れ
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⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1036
甲状腺機能障害について
　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959
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「スマップ解散がショックで・・・」
先日いらした方は元気がありませんでした。
「この一週間はいろいろ激動の一週間でした。」
このように切り出され、
今週あった出来事を色々お話下さり、
「確かに大変だったね」
という印象でした。
いつのように
漢方薬を選定も終わり、
帰り際におっしゃいました。
「実は一番ショックなのは今日話したことではないんです。
　スマップの解散がショックで・・・
　心にぽっかり穴があいた感じです。」

と。
きっとスマップさんの解散報道で
体調を崩す方も大勢いるんじゃないかな。
と思いました。
さて、自分にとって嫌なことが起こった
ときに出るのが
自律神経症状です。
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
など、
複数の自覚症状を訴えます。
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
精神論や他人からのアドバイスでは
解決できていない方は
まず、体調を整えましょう！
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。
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とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
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「今日はお店やっていますか？」
こんなお電話が多かった今日。
連休になると不調になった時に困ってしまうのは
みんな同じですよね。
「今日はお店やっていますか？
　胃の調子がすっきりしないので
　漢方薬をもらっておかないと不安で・・・」

こんな類の電話が何本かありました。
大天堂薬局は
８月１３日（土）から１５日（月）まで
夏期休暇とさせていただきます。

悪しからずご了承くださいませ。
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「漢方で熱中症予防したいです！」
猛暑日が続いていますね。
昨日いらした方はこのようにおっしゃいました。
「ここに来る途中、
　路上で倒れている方が
　救急車に乗るところを見ました。
　周りの方が扇いでいたので
　熱中症ですかね。
　私も水分はしっかりとっていますが、
　このところだるくて食欲がありません。
　漢方薬で熱中症予防したいです！」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
水分代謝を上げる漢方薬と
体にこもった熱を発散させる漢方薬をお勧めしました。
さて、熱中症予防に
水を飲む方がほとんどだと思います。
ただ、この行為が体調を悪くすることがあります。

例えば、
胃腸が弱い方が水分を摂り過ぎると
胃酸が薄まってしまうので消化不良になったり、
食欲不振になったりします。
また､
冷え性の方、
むくみやすい方は
もともと水分代謝が悪いかもしれません。
そんな方が水分を取りすぎると
かえって調子がが悪くなってしまいます。

もしもこのようなパターンで
体調不良にお悩みの方は
ご自身の熱中症対策を見直しましょう！
どうしたらいいかわからないか方は
お気軽にご相談くださいね！！
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「だるくて、食欲がありません」
このように訴える方が多い昨今。
共通しているのは
冷え体質
です。
「えっ！？夏なのに冷え？」
と思われるかもしれませんが、
夏でも冷えている方は少なくありません。

先日相談に見えた方も冷えていました。
「暑いので家からあまり出ないようにしています。　
　熱中症が怖いのでウォーキングも止めています。
　こまめに水分をとって用心しているのですが、
　このところ、だるくて食欲もありません。」

私はこの方に生活習慣のアドバイスと
早く回復できるように
漢方薬の服用をお勧めしました。
さて、
夏は体を冷やす習慣が
当たり前になっています。
例えば、
・薄着で過ごす
・湯船につからずシャワーで済ませる
・汗をかかないように運動しない
・食欲がないのでそうめんなど単品で食事を済ませる
・就寝中もエアコンや扇風機をつけっぱなし
・暑いので外出しない
・冷たいものを多く摂る
・ついつい水を飲み過ぎる

そして、
夏に体を冷やす生活習慣を続けた結果
自律神経、
免疫
ホルモンのバランスが乱れ
様々な体調不良に悩む
可能性が増えます。
具体的な体調不良は
・手足の冷え、
・・肩や腰など関節の痛み、しびれ
・頭痛・頭重
・腹痛
・生理痛
・倦怠感
・重だるさ
・肌荒れ
・むくみ
・肩こり
・食欲不振
などです。
夏の体調不良でお悩みの方は、
これらを踏まえて
ご自分の生活習慣を見直してみましょう！
どうして良いかわからない方は
お気軽にご相談くださいね！
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「水分ばかりとって、食欲がない・・・」
暑い日が続いていますね。
先程いらした方はこのように訴えました。

「暑くて食欲がでません。
　職場ではエアコンが効いていますが、
　もともとエアコンが苦手なので快適ではありません。
　水分ばかりとってしまい、食欲はないのですが、
　無理やり食べています。」

私はこの方に
生活習慣のアドバイスをして
さらに、体の湿気をとる漢方薬をお勧めしました。
さて、
暑い日が続くと
「食欲が落ち
　水分ばかりとってしまう」
という訴えが増えます。
これでは夏バテになってしまいます。
早々に生活習慣の立て直しをお勧めします。
下記の夏バテチェックシートで
ご自身の生活を見直してみてくださいね！
▼夏バテチェックシート▼
□長時間同じ姿勢でいることが多い。
□暑くなると、肉や魚はあまり食べない
□野菜や果物はあまり食べない
□寝苦しいせいか、睡眠不足の日が続いている。
□暑さに弱いので、夜寝る時もクーラーを効かせて寝ている。
□夜遅くまで、テレビをみたり、読書をしている。
□入浴はシャワーだけ
□手足が浮腫みやすい
□目覚めてから起き上がるまでに時間がかかる。
□ビールなど冷たいアルコールや冷たいジュース、炭酸飲料が好きだ
□このところ、同じようなものを繰り返し食べている
□良く足がつる
□疲れが翌日まで残ることがある
□寝付きが悪く、寝ても疲れが取れない
□肩こりや腰痛を感じる
□職場や自宅など、クーラーの効いた部屋にこもる傾向にある
いかがでしたか？
夏の疲れで
お困りの方は、
お気軽にご相談くださいね。
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「体重が増えてしまいました。」
夏に体重が増えてしまったと
訴える方は少なくありません。
先日いらした方も
不思議そうにおっしゃいました。
「暑いから汗をかいてます。
　食欲もあまりないので
　むしろ食事量は減っています。
　なのに体重が増えてしまいました。
　なぜでしょうか？」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
生活習慣の改善アドバイスと
漢方薬、栄養剤の服用をおすすめしました。
さて、
夏に太る理由は３つです。
１．汗をかく量が増える
　　
　　汗をかくと痩せると思いがちですが、
　　暑さで出る汗は体温調節のためのもの
　　（体を冷やすためのもの）で、
　　ほとんどカロリーを消費していません。
　　ちょっと動くだけで汗が出てしまうので、
　　逆に運動不足傾向になります。
２．食べる量が減る
　　確かに食べなければ
　　一時多少体重は減るでしょうが、
　　人間の身体は飢餓状態に置かれることで、
　　エネルギー吸収効率を最大化する働きが起こり、
　　ほんの少量の食事を摂取しただけで
　　普段の摂取エネルギー量を軽くオーバーしてしまいます。
　　✽カロリーオフのダイエットをしている方は
　　　　気をつけてくださいね！
３．基礎代謝が低下する
　　夏は基礎代謝が低下しやすい時期
　　と言われています。
　　冬場は寒いので代謝を上げて
　　体温をあげようとしますが、
　　夏場は暑いのでその必要がなく、
　　体温調整ができてしまう時期なんです。
さらに、
夏に太るメカニズムは、
自律神経や
免疫力、
ホルモンバランスの乱れにもつながります。

夏の体調不良でお悩みの方は、
これらを踏まえて
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「難しい病気でも相談に乗っていただけますか？」
いわゆる難病でお悩みの方は少なくありません。
難病でお悩みの方の第一声で多いのが
「私の病気（症状）に対応してくれますか？」
です。
先日、問い合わせをくれた方もそうでした。
「難しい病気でも相談に乗っていただけますか？」
と。
私はお電話で簡単に
お悩みの症状をお聞きした上で、
来局していただくお約束をしました。
結論を言うと、
どのような病気や症状でも相談に乗ることは可能です。
ただ、
お悩みのご本人が目指す健康によって
アプローチは異なります。
もちろん出来ることと
できないこともあります。
ですから、
まずは、
直接会ってお話することが大切だと考えています。
あなたの回復をお手伝いするために
漢方薬やサプリメントをおすすめすることはありますが、
強制するようなことはしません。
大天堂薬局には、ガンや自己免疫疾患など、
いわゆる難病の方がお越しになります。
自分の病状について良く調べている方も大勢いますが、
調べたがために、混乱してしまっている人も少なくありません。
良くも悪くもネットを使って
簡単に情報を得られる昨今。
調べれば調べるほど、
よくわからなくなってしまう人は多いと思います。
まずは、治るとはどういうことか。
そのために何をしたらいいか。
納得したうえで継続していく。
もちろん、間違いがあれば、その都度修正していく。
これが基本です。
大丈夫。
きっとあなたに合った方法があります。
大天堂薬局のがんに対する考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/943
自己免疫疾患とは⇒　http://www.daitendo3.com/archives/932
甲状腺機能障害とは　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959
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