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「いつ妊娠してもいい体を作っておきたいです。」
先日お見えになった新婚の方がいいました。
「基礎体温をつけてみたら、
　ガタガタでショックでした。
　すぐに妊娠を望むわけではないのですが、
　いつ妊娠をしてもいい体を作っておきたいです。」
私はこの方の話をよくお聴きし、
食生活のアドバイスと
それを補う栄養剤、体を温め、
血流をよくする漢方薬をお分けしました。
不妊治療をする、しない、既にしている
にかかわらず
体調を整えておくことは
妊娠の可能性を高めますので、
それに気がついたこの方は
きっといい方に行くと願っています！
さて、
子宝相談に限らず、体調不良で
漢方薬を飲む際に
生活習慣、特に食生活の改善を
求める場合がほとんどです。
それが難しい場合は
栄養剤を提案しています。
生活習慣を改善することで
漢方薬がより効くようになります。
逆に、
余りにも生活習慣が悪いと
漢方薬を飲んでも焼け石に水になる可能性もあります。
あなたが
体調不良改善のためにやれることは
いろいろあると思います。
まず、なにからすればいいのか。
はじめの一歩 は大切です。
大天堂薬局の月経不順に対する考え方はコチラ→
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大天堂薬局の子宝に対する考え方はコチラ→
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定することで
QOL改善をお手伝い致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
相談の仕方はコチラ
⇒ご相談の流れ
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⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1036
甲状腺機能障害について
　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959
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「疲れが抜けません・・・」
久しぶりにお越しなった奥様が言いました。
「疲れが抜けません。
　溜まっていたのが、溢れたような感じです。
　どうしたらいいでしょうか。」
私はこの方のお話をよくお聴きし、
血流や自律神経を測定した上で
体を栄養する漢方薬をお勧めしました。
さて、
疲れと言っても
心の疲れ
と
体の疲れ
があります。
ほとんどの人が、
心と体の両方を
その人なりのバランスで乱し、
疲れています。

ですから、
疲れに対する対応も十人十色ということになります。
自分にあった方法で
疲れから解放されましょうね！

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元気になりましょう！
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とはいえ、
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「手足が氷のようです」
ここ２，３日で急に冷え込んだ感じがしますね。
急にな冷え込みに体がついていけないと訴える方は少なくありません。
先日いらした方は、
「体がガタガタ震えます。
　手足が氷のようです。」
このように訴えました。
冷えている方が訴える症状はいくつかあります。
・肩がこる
・頭が重い
・元気がでない
・朝だるくて起きられない
・お腹、腰回りが冷える
・手足が冷える
・太りやすい
・軟便気味
・落ち込みやすい
・不眠
・肩、腰、膝が痛む、しびれる
・月経不順
・生理痛がひどい
・不妊

あなたは当てはまりませんか？
冷えの原因をは3つ考えられます。
1.代謝が悪い。
　⇒体で熱（エネルギー）を作れない。
2.血流、栄養不足
　⇒熱を運べない。
3.寒い環境で生活している。
3は職業で寒い環境で生活しているなど仕方がないこともありますが、
1.2は生活習慣の見直しと
漢方薬やサプリメントの服用で改善が見込めることが
ほとんどです。
お困りの方はご相談くださいね。
（1の代謝に関係しているのですが、
　甲状腺機能異常が持病の方に、
　体調悪化が目立つ印象があります。
　体調管理に努めてくださいね！）
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元気になりましょう！
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とはいえ、
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「食欲がなく、落ち込み安いです。」
先日いらした方は
原因不明の胃腸症状に悩んでいました。
「食欲がなく、落ち込みやすいです。
　病院で検査しても異常がなく、
　心療内科を勧められましたが、
　薬が合わない気がして・・・
　漢方薬でなんとかなりませんか？」

私は、この方のお話をよくお聞きし、
生活習慣のアドバイスと
漢方薬とサプリメントを提案しました。
さて、
体の調子が悪いと、
心の調子も悪くなります。
逆に、
心の調子が悪いと、
体の調子も悪くなります。
先にどちらが悪くなったか
定かでなくても、
治し方には順序があると思います。
あなたにあったやり方で対応すれば
きっといい方に向かいます。
はじめの一歩を間違わないようにしましょうね。
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「私だけじゃないんですね！」
このところ
自律神経が関係していると思われる
体調不良の訴えが増えています。
「このところ、
　漢方薬の服用回数を増やして
　なんとかしのいでいます。」
このようにおっしゃられた奥様に
「最近、
　調子が下向きの方が多いんですよ。
　気候も良くないし、
　上手に過ごしましょうね！！」
と伝えると、
「私だけじゃないんですね！
　なんか安心します。」
とおっしゃっていました。
なんとなくすっきりしない日が続くと
「なんで自分ばっかり・・・」
って考えてしまいますよね。
さて、
気温や気圧の影響が
体調不良を悪化させる要因に
なっていることがあります。
「天気の影響を受けやすい方」
には、漢方薬がおすすめです。
お気軽にご相談くださいね！
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2夜連続で定期勉強会に参加してきました。
テーマは
「冷え症・低体温」
偶然にも、
前夜と同じテーマでした。
今回は
東洋医学に基づいたタイプ別に
処方を検討してきました。
漢方薬は組み合わせ次第で
効果を高めていくことができます。
今回も治療に活かせるヒントが盛り沢山でした！
さて、
冷え症・低体温でお悩みの方が
まず、できることは
生活習慣を見直すこと。
簡単に例をあげると
・食事（体を温める食材を積極的に摂る）
・運動する（激しすぎるものではなく、汗ばむ程度で３０分以上を週2・3回）
・体を冷やす服装を改める
などです。
これでダメなら
というか、
さらなる対策としてお勧めなのが、
身体を温める漢方薬を服用すること。
・もともと栄養不足体質であったり、持病がある
・ストレスで悪化する
・寒い環境にさらされている
・加齢で温める力がない
などの原因と
・冷える場所
・疲労感
・食欲
などの自覚症状（結果）は
人それぞれなので
服用する漢方薬も
人それぞれです。
冷え症・低体温対策に
漢方薬を検討している方は
自分に合ったものを選定しましょうね！

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昨夜や定期勉強会に参加してきました。
メインテーマは
「冷え」
冷えに使える代表的な漢方薬や
医薬品、サプリメントを
列挙した上で
どのようなタイプの冷えに使えるかを
考察しました。

皆様の体調改善のヒントになることがたくさんあったので
店頭で活かしていきますね。
さて、
当局にも冷えを訴える方はみえますが、
その殆どは
「冷えだけを治したい」
と言って来局されません。

肩こり
頭痛
疲れ
食欲不振
便秘・下痢
など
その他
いろいろな自覚症状を治したいとおっしゃいます。

漢方療法は
体質そのものに作用することができるので
辛い自覚症状をいろいろお持ちの方に
お勧めです。

いろいろな自覚症状の根底に
冷えがあることも少なくなので
冷えを改善することは
必要条件と言えます。

お困りの方は
ご相談くださいね。
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「外は暖かく感じるのに
　足が異常に冷えます。」
このところ
日中暖かい日が続いています。
先ほどいらした方は、
暑いんだか寒いんだか解らず困っていました。

「外は暖かく感じます。
　でも、家にいると足が異常に冷えます。
　私の体はおかしいのでしょうか？」

このように話されたので、
私は自律神経の観点から
この方の体で起こっている
アンバランスを説明して、
今、足りないであろうものを
漢方薬とサプリメントで補うことをおすすめしました。
さて、体温調節がうまくいっていないと
感じている方が多い昨今。
冷えを感じる人もいれば
火照りを感じる人もいます。

いずれにしても、
体質を整えることで
楽になります。
お悩みの方はご相談くださいね。
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