大天堂薬局

「胃が痛いです・・・」
胃腸の不調を訴える方は少なくありません。
「胃が痛いです。
　食欲はあるので食べますが、
　食べると痛みます。
　便がゆるく、
　一日に数回トイレに行きます。
　気分も落ち込みやすく、やる気が出ないです。
　いつも眠たい感じです。」

先日いらした方もこのように訴えました。
梅雨の時期は湿度が高く
ジメジメした日が続くことが多いですが、
そんな時は、体の中も湿気がちになる傾向にあります。
さらに、熱中症対策に水分をたくさん取り始め、
体の水分代謝が乱れやすくなります。
漢方には「脾（胃）は湿をいむ」
という考え方があります。
湿気は胃腸機能を低下 させます。
ですから、普段は胃腸が丈夫な方も、
この時期には不調になることがあります。
なんとなく胃腸の調子が優れないというときは
体の湿気を具合を確認すると良いです。
体の湿気を抜くのに
漢方薬が功を奏します。

ただ、何を飲めばいいかは十人十色です。
ちなみに、この方には
体の余分な熱と湿気をとる漢方薬と
自律神経・ストレスに対応する漢方薬を選定しました。
また、腸脳相関というものがあります。
胃腸は、脳のストレスの影響を最も受けやすい
器官と言われ、心身のストレスが原因と
なって、さまざまな胃腸の疾患を発症したり、症
状が悪化すると考えられています。
逆に、胃腸の調子が悪ければ脳に影響して
気分が塞いだり、自律神経が乱れやすくなったりもします。
心と体はつながっているんですね。
対応の仕方は人それぞれです。
どうしたらいいかわからない方はお気軽にご相談くださいね。
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
相談の仕方はコチラ
⇒ご相談の流れ
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甲状腺機能障害について
　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959
慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1003
大天堂薬局の自律神経に対する考え方はコチラ
⇒　 http://www.daitendo3.com/archives/935

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大天堂薬局は、あなたが１０年後に今より健康でいるお手伝いをする薬局です

昨日は名古屋で栄養の勉強会に参加してきました。
その中で興味深ったのが
脳を守る知的栄養素のお話。
例えば、
アルツハイマーの原因は
脳内のアミロイドβとタウタンパクが
過剰な活性酸素の影響を受けて
神経細胞を傷つけたり、
神経細胞内の微小管を詰まらせたりすることです。。
では、過剰な活性酸素は
どこから発生するのかというと、
脳内のミトコンドリアからだそうです。
ですから、
脳内に到達できる
抗酸化物質を摂取することで
予防できる可能性があります。
ちなみに、糖尿病の方は
アルツハイマー病の発症リスクが
２．１倍も高いという報告もあります。
昨日の勉強会では、
栄養補給で認知症を予防するヒントを
見つけることができました。
認知症は発症すると
本人が自覚しなくても
家族や周りの人が気付き始めます。
早い時期に予防意識を持ちたいですね。
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「朝起きられません・・・」
健康相談にみえる方で
「朝起きられない」
と訴える方は少なくありません。
先日お見えになった方も
「疲れが溜まっているって感じです。
　動けば動けるんですけど、
　横になれば、いくらでも寝れる感じです。
　朝も起きられません・・・・」
とおっしゃいました。
私は、この方に漢方薬とサプリメントの提案とともに
生活習慣のアドバイスをしました。
生活習慣のアドバイスの１つが
水分のとり過ぎに気を付けること。

熱中症予防に
小まめな水分補給をするように
促されていますが、
残念ながら裏目に出ている方も
大勢いる印象を受けます。
この方は明らかに水分代謝が
おかしくなっていました。
良かれと思ってやっていることが
反って体調悪化を助長している可能性もあります。

気を付けましょうね！
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相談するのに相当な行動力が必要
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「腰が重だるくて、痛いです」

湿度が高くなると、
腰・膝・肩など関節痛が出る方は
少なくないと思います。
梅雨の時期は湿度が高く
ジメジメした日が続くことが多いですが、
そんな時は、体の中も湿気がちになる傾向にあります。
さらに、熱中症対策に水分をたくさん取り始め、
体の水分代謝が乱れやすくなります。
もちろん、こうした外的なストレスだけでなく、
内的（精神的）ストレスも影響します。
先日いらした方もまさに、
湿気の影響を受けていました。
「腰が重だるくて、痛いです。
　昨夜ビールをたくさん飲んだせいでしょうか？
　さらにエアコンが効いていたので冷えました。」
実は、以前にも似た経験をされていて、
漢方薬が著効だったので、また相談に来てくれた方なんです。
私はこの方のお話を良く聴いた上で
体を温める漢方薬と水分代謝を高める漢方薬を提案しました。
前回は服用してから数時間で楽になったと
言っていたので、
今回も即効性が期待できそうです。
急性腰痛と慢性腰痛、
さらに病態によって一概に言えませんが
漢方薬でも即効性が期待できます。
梅雨時に関節痛が悪化する方は
体の湿気をぬいてみるといいかもしれません。
お困りの方はお気軽にご相談下さいね！
大天堂薬局の
肩・膝・腰の痛みに対する考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1069
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