「私の友人の彼が体調不良で悩んでいます。
なんとかしてあげたくて私が悩み始めてしまいました。」
先日いらした方がこう訴えました。
数か月前までは、
この方自身も体調が良くなかったのですが
今は他人の体調が心配できるくらい回復されていました。
ですが、自分の友人の彼と言う非常に遠い存在の体調を気にするあまり、
自分自身の気分が大変落ち込みやすいと言うのです。
面倒見のいい、優しい性格故のことですが、
必要以上に気持ちを介入し過ぎると大変です。
体調不良の悩みは本人の悩みです。
治そうと思うのも本人次第です。
他人の悩みに必要以上に反応してしまい、体調を乱している方から相談を受けることは少なくありません。
あなたが悩んでいる内容はあなた自身のものですか？
誰の悩みですか？
【「そんなことわかっているけど・・・」という方へ】
あなたに合った漢方薬やサプリメントを飲むことが、思考を変えるきっかけになることがあります。
体調不良でお悩みの方は一度お話してみませんか？
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大天堂薬局は、あなたが１０年後に今より健康でいるお手伝いをする薬局です
カテゴリー: メンタル
2013/05/13
★その悩みは誰のもの？★
2013/04/20
★メンタル、自律神経の相談急増中★
春という季節がら、メンタルや自律神経、体力、気力などのご相談が多くなっています。
今週もいろいろな方とお話しする機会があり、
たくさんエネルギー交換をすることができました。
皆さんそれぞれ、「治りたい、なんとかしたい」というパワーがしっかりある方たちでしたので、
きっとよい方に向かって行くと思います。
さて、明日は免疫と漢方の勉強会に参加してきます。
さっそく週明けからここで得た知識を活かしたいのですが、
４月２２日(月)は私用のため１６時頃からの営業を予定しています。
一部予約時間の変更をお願いした方々やご来局をお考えだった方には
たいへんご迷惑をおかけ致しますが、
悪しからずご了承頂きますよう、お願い申し上げます。
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2013/04/19
★体調不良と人間関係★
体調不良を訴える方の相談を受けていると
背景に人間関係のトラブルが絡んでいることが
少なくないと感じています。
特に４月に入り、新環境でなじめないという声も耳にします。
「漢方薬やサプリメントを飲むことで人間関係がよくなる」なんてことは当然ありません。
ですが、自分の体調がよくなり、
自分自身に余裕が出ると相手を受け入れる思考が生まれるかもしれません。
他人を変えるのは至難です。
では、自分を変えるのは？
あなた次第です。
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2013/04/12
★シミ、目のクマ、肩凝りが気になる方へ★
漢方用語で
“瘀血（おけつ）”
という言葉があります。
意味は”ドロドロ血液、血行不良”と言ったところです。
瘀血（おけつ）の状態が続くと
・顔色がどす黒い
・目にくまができやすい
・シミ・ソバカスが多い
・肩や首筋が凝る
・手足が冷える
・生理痛がひどい
・物忘れをするようになった
・胸に刺すような痛みがある
・動悸がする
・腹、腰、足に静脈が浮きでる。
などの症状がでやすくなります。
ここまで読んで、「私の事だ！」と思った方は
心や体をいきいきとのびやかに保つ働きの血液が汚れていたり、
ドロドロして滞っていたり、
固まりやすくなったりして、
うまく全身に流れていないからかもしれません。
瘀血の原因は
運動不足、
不規則な食生活、
ストレス心身の疲労、
他の病気など様々で現代はまさに「瘀血の時代」とも言えます。
一番の大敵は精神的なストレスです。
ストレスを受けると、血液の貯蔵・循環をつかさどる肝臓の働きが悪化し、瘀血の大きな原因となります。
体の血の巡りが悪くなると、それが原因で上記のような様々な症状が現れてきます。
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瘀血と何らかの関係あるとされる病気は400種類以上になるといわれています。
また、瘀血がひどくなると、血管をふさぎ血の流れを止めて、狭心症や脳梗塞をもたらすこともあります。
そんなドロドロになった血液をサラサラに変え、
うっ滞を取り除き、スムーズに流れるように改善する方法を提案させて頂いております。
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2013/03/27
★新年度が不安・・・★
三月も今週で終わり、来週からは新年度です。
新たの気持ちで迎えようにも、人間関係など不安が多い方も少なくないようです。
ココロと体は別ではないので、どちらかが乱れると両方がダメージを受けます。
体調に不安のある方は
まずは、体調を整えて、少しでも余裕を持って新年度を迎えましょう。
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2013/03/25
★「器が小さいな」と自分を責めてしまう方へ★
先日、「あなたの器は大きい？小さい？」を投稿しました。
私自身、器の大きさはその時々で変わると思っています。
さて、では誰があなたの器の大きさを判断するのでしょうか？
家族ですか？
職場の同僚ですか？
友人ですか？
それとも、自分ですか？
おそらく、あなたの器の大きさに対する評価は
聞く相手によって異なるのではないでしょうか？
他人が思うほど大きくないと感じる人、
つまり、自分で器が小さいと思う人は原因から正していくことをお勧めします。
私のところにお見えになる方は
体調不良を改善することで、自分に余裕ができ、器が大きくなったと自信がもてるようになる方が少なくありません。
自分を責めてしまうことが多い方は、まず、体調不良を改善させてみませんか？
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2013/03/23
★あなたの器は大きい？小さい？★
「些細なことで腹が立ち、自分の器の小ささが嫌になります。」
先日相談にいらした方が言った一言です。
皆さんは自分が
器の大きい人だと思いますか？
小さい人だと思いますか？
私は器の大きさは変わると思っています。
自分に余裕がある時は大きくなり、余裕がない時は小さくなる。
それが人の器だと思います。
だから、器が小さい自分を嫌だと思うことはありません。
その原因が必ずあります。
その原因が体調不良であることも珍しくありません。
頭痛、肩こり、腰痛、めまい、花粉症、倦怠感などの症状が、
あなたの器を縮めていませんか？
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2013/03/22
★春先に増える体調不良の相談★
春先になると自律神経の乱れに加えて、
職場、学校、家庭のストレスなどが相まって、
こころとカラダの両方にダメージを受け不調を訴える方が増えるようです。
ストレスが先か、
体調不良が先か。
どちらが先かで改善のアプローチが微妙に違います。
どうしていいかわからず、お悩みの方は、
まずは、お話してみましょう。
きっと解決策が見つかりますよ。。。
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