カテゴリー: 低体温

「お風呂に入っても温まってきません。」 先日いらした奥様は 疲れがぬけず、横になっていることが多いそうです。 「寒くなってきたせいもあるかもしれませんが、 　お風呂に入っても温まってきません。」 さらに、 「実は3年前か…

「先生、『冷え』ってどういう状態ですか？」 先日いらした方に質問されました。 一般的に手足が冷える冷え性や、 内臓が冷えている内冷え（低体温） の説明がなされますが、 東洋医学では少し複雑です。 たとえば、他覚的に体温が…

昨日まで暖かかったので 今日の雨は一層冷たく感じますね。 「今日は足が冷えるわ・・・」 そういって来局された奥様は 他にもいろいろな冷えのサインが出ていました。 私は取り急ぎ、体を温める漢方薬を提案させていただきました。…

「だるくて疲れが抜けません。 　食欲もないし・・・」 9月から11月にかけてこのような症状でお悩みな方は 秋バテかもしれません。 夏の間の過ごし方や、気温差、気圧の変化などが原因で 自律神経が乱れると専門家はいっています…

「お風呂に入って温まっても、 　寝るまでに冷えて眠れなくなってしまいます。」 冷え性で内冷え（体温36以下）の人には辛い季節になってきました。 すでに 「お風呂に入ってもなかなか温まらない。」 「温まってもすぐに冷える。…

「寝ても寝足りません・・・」 このように訴えて私を訪ねて来た方がいらっしゃいます。 「夜もよく眠れます。 　でも、もっと寝ていられる感じです。 　日中も眠たくてすごい倦怠感です。」 お話を伺うと、体が冷えていることがわか…

「下半身と手先は冷えるのに顔は熱くなります。」 当局にいらっしゃる人でこのように言う方は少なくありません。 いわゆる「冷えのぼせ」です。 原因は次の3つの乱れが考えられます。 1.血行不良により、代謝が落ち、冷えが進むと…

冷たい雨が降っていますね。 こういう日は 冷えがきつい方からため息が聞こえてきます。 体が冷えるとどのような症状がでるのでしょうか？ ・胃腸が弱い ・下痢軟便が続いている ・風邪をひきやすい ・むくみやすい ・湿疹が出や…

「私、平熱が低いんです・・・」 今朝お越しになった方は 先週、久しぶりに酷く風邪を引いたそうで、 まだ治りきっていないようでした。 「気温差の影響もあると思いますが、 　ストレスが多く、 　イライラしたり不安になったり、…

「いくら寝ても寝たりません・・・」 疲労感が抜けず、 寝ても寝たりないと訴える方は、 「疲れているはずなのに眠れない・・・」 という人と同じくらい相談があります。 傾向は、冷え性で内冷え（体温36以下）の人がこのタイプに…