「ちょっとしたことで不安になります。」
先日起こしになった方は
自律神経が乱れていました
「ちょっとしたことで不安になります。
もともとそんな性格ではなかったし、
そうなったきっかけもわかりません。
一時的なものだろうと思っていましたが、
よくならないばかりか、
生理が乱れたり、頭痛や肩こり、動悸など
いろいろ症状がでてきました。
漢方でなんとかなりませんか?
私はこの方のお話をよくお聞きし、
脳疲労を改善し
自律神経を整え、血流を改善するために
漢方薬やサプリメントを提案をしました。
さて、ストレスとは脳で感じる緊張のことです。
現代人は脳から病気になるとも言われています。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
などです。
あなたは大丈夫ですか?
私たちの体調コントロールに自律神経の働きが大きく影響します。
ストレス過多で
目まぐるしく自律神経が働くと
酸素を多く消費して
過剰な活性酸素が生まれます。
この過剰な活性酸素が脳を疲れさせ
自律神経、免疫、代謝などを乱し
様々な不定愁訴を起こします。
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう!
なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう!
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください!
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
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カテゴリー: 慢性疲労
2019/12/27
★「ちょっとしたことで不安になります。」★
2019/12/20
★いくら寝ても疲れがとれません★
「いくら寝ても疲れがとれません。」
先日お越しになった方は
憂鬱そうにおっしゃいました。
「いくら寝ても疲れがとれません。
『気合いが足りない』と周りに言われますが、
やる気がでないです。朝も起きれないです。
でも、食欲は落ちてないで、
むしろずっと食べてしまいます。
なかなか良くならないので相談に来ました。」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
脳疲労をとり、自律神経を整える提案をしました。
さて、
このところ寒暖差が大きいせいもあり、
疲労や自律神経を気にする方の相談が多いです。
ウインターブルーとか冬季うつとも言われますね。
原因は日照時間の短さや寒暖差、
日常的なストレスのせいなど様々なようです。
お悩みの方は、
放っておかずにあなたに合った方法で回復に努めましょう!
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QOL改善をお手伝い致します。
元気になりましょう!
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
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2019/12/14
★日常的に肩、腰、頭、胸などが痛みます★
「日常的に肩、腰、頭、胸などが痛みます」
先日起こしになった方は
自律神経が乱れていました。
「心配性で不安だらけです。
ストレスが多く、最近は些細なことでもドキドキしたりパニックになります。
日常的に肩、腰、頭、胸などが痛みます。
病院に行っても異常がなく、
精神安定剤をもらいました。
それを飲んで、はじめは楽になった気がしましたが、
最近は効かないばかりか、変な気分になります。
漢方でなんとかなりませんか?」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
自律神経を整え、血流を改善するために
漢方薬やサプリメントを提案をしました。
さて、ストレスとは脳で感じる緊張のことです。
現代人は脳から病気になるとも言われています。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
などです。
あなたは大丈夫ですか?
私たちの体調コントロールに自律神経の働きが大きく影響します。
ストレス過多で
目まぐるしく自律神経が働くと
酸素を多く消費して
過剰な活性酸素が生まれます。
この過剰な活性酸素が脳を疲れさせ
自律神経、免疫、代謝などを乱し
様々な不定愁訴を起こします。
こころと体の両方に
アプローチして
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漢方薬を服用してみることをお勧めします。
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元気になりましょう!
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください!
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2019/12/04
★気持ちの落ち込みがひどいです★
「気持ちの落ち込みがひどいです」
先日起こしになった方は
寒くなって症状が悪化している
とおっしゃいました。
「以前から、気持ちの落ち込みがひどいです。
はじめは心療内科を受診しました。
薬が出たので、飲み始めたのですが
飲むとイライラして、ソワソワ感が強くなり
出された薬をネットで調べたら、
怖いことがいろいろ書いてあって病院に行くのが嫌になってしました。
それから、しばらく何もせずに耐えていたのですが、
最近、気持ちの落ち込みに加え、
冷えと緊張した感じが強くなりました。
漢方薬でなんとか改善できないでしょうか?」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
体を温め、ストレスに強くなれるように
漢方薬などを提案しました。
さて、寒暖差が激しい昨今。
それもストレスになり、
つらい症状を悪化させてしまうことが多々あります。
お悩みの方はあなたにあった方法で改善しましょうね。
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2019/11/22
★食欲もなくうつっぽいです★
「食欲もなく、うつっぽいです。」
先日起こしになった方は
思春期のお子様のことで悩んでいました。
「子供のことで悩んでいます。
もめることも多く、それが原因で
食欲もなく、うつっぽいです。
心療内科への受診も考えましたが、
薬に抵抗があるので
漢方薬でなんとかしたいと思いました。」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
漢方薬と栄養剤を提案しました。
さて、
子育ても含めて、
家族間のストレスが原因で
体調不良に陷っている方は少なくありません。
ある意味においては、
仕事の人間関係より
家族関係の方が切実だったりします。
過剰なストレスによって
体は様々な反応をします。
そんな時に出る症状は
例えば、
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
異常に冷える
表情が乏しい
などです。
自分に余裕がないと
大切な家族であっても思いやることが難しくなります。
まずは、自分の体調を整えましょう!
どうしたらいいかわからない方は
お気軽にご相談くださいね!
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2019/10/24
★不安と焦りで苦しいです★
「不安と焦りで苦しいです」
先日起こしになった方は
病院に行っても悪いところがないと
相談に見えました。
「息苦しくて、あちこち痛みます。
何がきっかけか分かりません。
病院にも行きましたが、検査に異常なく
メンタルクリニックを紹介されました。
出された薬でなんとなく良かったのですが、
最近は悪化しています。
不安と焦りで苦しいです。
やはり自律神経のせいなのでしょうか?
漢方薬でなんとかなりませんか?」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
漢方薬とサプリメントを提案しました。
さて、
気候のせいもあり
自律神経を気にして相談に見える方が
例年に比べて多い印象です。
確かに自律神経が影響しているとは思うのですが、
自律神経が原因かというと、それもまた違うこともあるようです。
気候の変化は
あなたの体質や症状に影響します。
「最近なんだか体調が良くないな~」
という人はあなたにあった方法でケアしてくださいね。
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2019/10/17
★眠くて、だるくて、食欲がありません・・・★
「眠くて、だるくて、食欲がありません・・・」
先日起こしになった方は
知り合いと同じ漢方薬を求めにお越しになりました。
「ここ2週間
眠くて、だるくて、食欲がありません。
友人が元気そうなので羨ましくて『元気でいいね』って言ったら、
こちらで漢方薬をもらって飲んでいると聞きました。
私にも同じ漢方薬をください。」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
ご紹介者とは異なる漢方薬をお分けしました。
漢方薬と栄養剤をお分けしました。
さて、
同じ症状で悩んでいる方は大勢いるのですが、、
同じ症状を訴える方々にお勧めしている漢方薬などは全て同じかというと
そんなことはないんです。
訴える自覚症状は同じでもそうなった原因は人それぞれ違います。
原因が違うと漢方薬の選定も変わってきます。
最近は、気候のせいもあり
体調を乱している方が多い印象です
あなたの合った方法で回復しましょうね!
あなたは元気になったら何がしたいですか?
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2019/10/11
★気候変化はあなたの体質や症状に影響します★
いつもご相談いただきありがとうございます。
誠に勝手ながら、
台風19号の接近に伴い、
安全を最優先いたしまして
10月12日(土)は臨時休業させていただきます。
お客様へは大変ご迷惑をおかけいたしますが、
何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
さて、
気候のせいもあり
自律神経を気にして相談に見える方が
例年に比べて多い印象です。
気候の変化は
あなたの体質や症状に影響します。
「最近なんだか体調が良くないな~」
という人はあなたにあった方法でケアしてくださいね。
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